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Postura de Superman
Viparita Shalabhasana Viparita Shalabhasana es la postura del conocido Superman volando alto en el cielo. Viparita = invertido, al reverso; Shalabh = langosta; Asana = postura Esta postura es particularmente útil para fortalecer los músculos de la parte ... -
Relajación rápida con el Yoga
¿Estás estresado a nivel mental, físico o emocional y deseas dejar de estarlo?¡Piensa en una rápida relajación! El Yoga te da algunos trucos para una rápida relajación. Las posturas de Yoga son efectivas y mejoras el funcionamiento de varias partes del cu ... -
Programas de Yoga
¿Estás buscando una manera divertida de tonificar tu cuerpo y relajar tu mente? ¿Deseas mejorar tu salud y tener una mente alegre? ¿Alguna vez te preguntaste si existía alguna manera alegre de hacer ejercicio y rejuvenecer al mismo tiempo? ¿Alguna vez des ... -
Los Caminos del Yoga
El Yoga es tanto un camino como un objetivo. Hay muchos caminos del yoga descriptos en las escrituras. Así como todos los ríos desembocan en el océano, todos los caminos del Yoga conducen a la auto-realización. Puede que tu camino comience por un único ca ... -
Gnana Yoga- El Camino del Conocimiento
"El sabio, siempre reposando en el conocimiento del Ser, es eximio. Él gradualmente se envuelve y se realiza en el Ser." ~ El Bhagawad Gita El camino del conocimiento es experimentar el conocimiento del Ser. A pesar de que uno comienza en este c ... -
Bhakti Yoga
El camino de la devoción "Cuando el río se encuentra con el océano, éste reconoce que es el océano del comienzo al final. Del mismo modo, el momento en que un devoto se entrega a lo Divino, el devoto se vuelve Divino." Gurudev Sri Sri Ravi Shank ... -
La profundidad del Yoga
¿Por qué debería uno entender las profundidades del Yoga? Nuestros sentidos tienen una capacidad limitada para disfrutar, pero nuestra mente tiene un infinito deseo de disfrute. El disfrute, que viene a través de los cinco sentidos, es limitado. Es por el ... -
Práctica Yoga El Arte de Vivir
Yoga El Arte de Vivir es primariamente Hatha Yoga, y está integrado con otros caminos del yoga para alcanzar el florecimiento completo del potencial humano. En Yoga El Arte de Vivir, se enseña conocimiento y una combinación de series de asanas y pranayama ...
