Archive

Search results

  1. Сударшан Kрияаны талаар байнга асуудаг асуултууд

      Q: What happened in those 10 days in Shimoga? Gurudev: I just wanted to be in silence. There was an urge to do, to give something to the people. After 10 days, it happened. Q: Was there a breakthrough, an actual experience of enlightenment? Gurudev: No, ...
  2. Сударшан Крияаны талаарх сэтгэгдлүүд

      General Reported benefits of the Sudarshan Kriya include: Reduced levels of stress (reduction of cortisol- the "stress hormone”) Strengthened immune system Reduced cholesterol Relief from anxiety and depression (mild, moderate, and severe) Increase ...
  3. Сударшан Крияны тухай Шри Шри багшийн хэлсэн үг

    Байгаль дээр өдөр шөнө, шөнө өдөр, дөрвөн улирал ээлжлэн солигдох олон янзын хэмнэлүүд дүүрэн байдаг. Үүнтэй адилхан бидний бие, сэтгэл, сэтгэл хөдлөлд биологийн хэмнэл бий. Энэ хэмнэлүүд хоорондоо нийцэхэд, эргэн тойронтойгоо дасан зохицож сайн сайханыг ...
  4. Сударшан Крия сурах

    Сударшан Крияг хэрхэн хийж сурах вэ гэхлээр ойрхон байгаа Амьдрах урлагийн төвийг олж, курст бүртгүүлээрэй. Сударшан Крияг зөвхөн бэлтгэгдсэн багш курсын уур амьсгал дунд дамжуулан заах ба Шри Шри Рави Шанкар багшийн заавар багтсан аудио хуурцагийг ашигла ...
  5. Сударшан Крияаны ач тус

    Сударшан Крияаг тогтмол хийдэг хүмүүсийн мэдүүлсэн ач тус, үр дүнгүүдийг дор дурдвал: Сударшан Крияаны биеийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дүн Стресс багасгадаг Эрүүл энх, сайн сайхан байдал өсөн нэмэгддэг Илүү их эрч хүчтэй болгодог Дархлааны тогтолцоо хүчирх ...
  6. Сударшан Крияаны үүсэл

    Өнөөгийн хүмүүнлэгийн тэргүүлэх болоод оюун санааны их мастер Шри Шри Рави Шанкар 1980 онд Энэтхэгийн Шимога гэдэг газар 10 хоног дуугаа хураан бясалгал хийснээр Сударшан Крияаг хүн төрөлхтөнд иржээ. “Би бүх дэлхийг тойрон аялсан. Би хүмүүст йог, бясалгал ...
  7. Сударшан крия гэж юу вэ?

    Сударшан крияа нь бие, сэтгэл, сэтгэлийн хөдөлгөөнүүдийг хооронд нь дасан зохицуулах тусгай, энгийн амьсгалын хэмнэл юм. Энэ амьсгалын техник нь стресстэх, хэт ядрах, сэтгэлийн сөрөг муу хөдөлгөөнүүд уурлах, бухимдах, гутрах зэрэгийг оргүй арилгаж, таныг ...
  8. Сударшан Крияаны талаарх судалгаа

    Амьдрах Урлагийн Сударшан Крияа амьсгалын хүчирхэг техникийн талаарх шинжлэх ухааны сонирхолтой баримт, дүгнэлтүүд Шинэ Делид болсон Шинжлэх ухаан, ухамсар, оюун санааны талаарх Дэлхийн бага хурлаар Амьдрах Урлаг курсын үеэр хичээллэдэг Сударшан Крияа Йог ...