Сударшан Крияаг тогтмол хийдэг хүмүүсийн мэдүүлсэн ач тус, үр дүнгүүдийг дор дурдвал:
Сударшан Крияаны биеийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дүн
- Стресс багасгадаг
- Эрүүл энх, сайн сайхан байдал өсөн нэмэгддэг
- Илүү их эрч хүчтэй болгодог
- Дархлааны тогтолцоо хүчирхэгждэг
- Холестрины хэмжээ буурдаг ·
Сударшан Крияаны сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дүн
- Илүү ихээр бүтээлч санаачлагатай болгодог
- Бодолын цэгцтэй тунгалаг байдал зонхилдог
- Нойрыг чанаржуулж сайжируулдаг
- Уураг тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг
- Хүч сорьсон нөхцөл байдалыг даван туулах чадвар ихэсгэдэг
Сударшан Крия-ны хувь хүмүүсийн хоорондох харилцаанд үзүүлэх үр дүн
- Ажлын байранд хүмүүсийн хоорондох харилцаа илүү энгийн, дасан зохицсон, баяр хөөртэй болдог
- Нийт олныг илүү гүн мэдэрдэг
- Та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү ойлгодог
- Тэвчээртэй болдог
- Өөртөө итгэх итгэл болон өөрийгөө хүндлэх нь дээшилдэг
Сударшан Крияаны сэтгэл зүйд үзүүлэх үр дүн
- Сэтгэл гутрал, сэтгэлийн зовлон түгшүүрийг арилгадаг
- (Бага, дунд, хүнд хэлбэр)-ийн сэтгэл гутрал болон түгшүүрээс чөлөөлдөг
Сударшан Крияаны оюун санаанд үзүүлэх ач тус
- Йог болон бясалгалыг дээд түвшинд аваачдаг
- Сэтгэлийн дотоод гүн дэх амар амгаланг амсаж мэдрүүлдэг
