41 жилийн үйлчлэхүй
180 улс оронд өөрчлөлтийг авчирсан
10,000+ долоо хоног бүр тогтмол үйл ажиллагаатай дэлхий даяар төвүүд
450+ сая амьдралыг сэргээсэн

Амьдрах урлаг: Тойм ба Эрхэм зорилго

Дэлхийн 180 улс оронд үйл ажиллагаагаа явуулж байгаа энэхүү хүмүүнлэг, боловсрол, ашгийн бус байгууллагыг оюун санааны удирдагч Шри Шри Рави Шанкар 1981 онд үүсгэн байгуулсан. Амьдрах урлаг сангийн бүхий л програм хөтөлбөр нь Шри Шри багшийн дараах филисофын дагуу явагддаг: "Стрессгүй сэтгэл, хүчирхийлэлгүй нийгэм үгүй бол бид дэлхийн энх тайванд хүрч чадахгүй."

Амьдрах урлаг сан нь олон янзын амьдралын хэв маяг, төрөл бүрийн шашин шүтлэгтэй олон төрлийн хүмүүсийн анхаарлыг татдаг.

"Амьдрах урлаг бол зарчим, амьдралын философи юм. Энэ бол байгууллага гэхээсээ илүү хөдөлгөөн юм. Үүний гол үнэ цэнэ нь дотроо амар амгаланг олж, өөр өөр соёл, өөр шашин шүтлэгтэй, өөр үндэс угстай хүмүүсийг нийгэмдээ нэгтгэх явдал юм. Энэ нь бидэнд хаа сайгүй амьдрах хүний амьдралыг л дээшлүүлэх гэсэн нэгэн зорилготойг сануулж байдаг."

Шри Шри Рави Шанкар

Олон нийтийн хэвлэлд

"Гүнзгий амьсгаа авах болон йогийн дасгалууд нь танд болон таны бизнест тус болно."

"Хүмүүсийг бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны хувьд залуужуулна" - Шри Шри Рави Шанкар

"Зөвхөн өдөр тутмын стрессийг арилгахыг зоридог бус таны мэдэхгүй байгаа таны сөрөг сэтгэл хөдлөлийг арилгах зорилготой"

“Амьдрах урлаг нь дэлхий дээрх хамгийн өргөн тархаж буй оюун санааны сургуулилалт"

"Амьсгалын дасгал нь ахмад дайчид дахь PTSD-г эрс багасгасан"

"Олон хүмүүс илүү сайн унтах, өөрийгөө танин мэдэх, мөн түүнчлэн PMS-ийн шинж тэмдгүүд багасч байгааг хэлсэн"

Судалгааны үр дүнгээс онцлох

 Амьдрах урлагт заадаг Сударшан Криа болон бусад амьсгалын техникүүдийн талаарх 70 гаруй бие даасан судалгаа

Deep Sleep and Wellbeing Increase

Бусдад туслах

Олон улсад эв зохицол мөн энх тайванч соёлыг бий болгох

Босогчдын бүлгүүд зэвсгээ хурааж, хүчирхийллийн бус замаар замнаж, дайны талбайн бүсэд энх тайвны төлөө ажиллаж байгааг бид харсан; дэлхийн сая сая иргэдэд хүмүүнлэгийн талаархи үзэл бодлоо хуваалцаж, дэлхий нэг гэр бүл болгоход урам зориг өгсөн юм.

ОЛОН УЛСЫН САНААЧЛАГА