Archive

Вопросы о медитации (Часть 2)

В: Почему так получается, что 10 минут медитации дает больше энергии, чем 8-10 часов сна? Шри Шри Рави Шанкар: Что есть, то есть. Медитация дает вам другой вид энергии. Еда дает свой вид энергии вид энергии. Сон дает свой вид энергии. Физические упражнени ...

Медитация возвышает ум – звук возвышает сознание

Это продолжение темы Секреты медитации … Медитация происходит сама, вы не можете ее выполнить. Вы можете только создать благоприятную атмосферу, чтобы она произошла. В уме подростка начинает происходить какой-то сдвиг. Он не происходит до достижения подро ...

Секрет секретов

Это продолжение темы Секреты медитации … В квантовой физике все рассматривается только в виде атомов, волновых функций, просто энергии. Существует три явных сходства между квантовой физикой, Ведантой, йогой и искусством медитации. Ади Шанкара сказал: «Все ...

Правильное положение для медитации

Это продолжение темы Секреты медитации … Иногда люди сидят в медитации с таким напряженным телом. Это усилие и напряженность на самом деле не приводит к медитативному состоянию, а может вызвать лишь гнев. После медитации вы должны чувствовать себя подобно ...

Каковы способы погружения в медитацию

Это продолжение темы Секреты медитации … Это подобно тому, что, когда вам надо заправить машину, вы идете в овощной магазин. Это не поможет. Вы продолжаете ходить кругами по овощному магазину, повторяя: «Мне нужен бензин для моей машины». От этого не буде ...

Секреты медитации: медитация – это пища для души

Как подготовить себя к медитации? Нужно чувствовать себя как дома, абсолютно естественно! Если вы ощущаете себя скованными формальностями, вы не сможете медитировать. Медитация требует ощущения непринужденности, чувства, как будто вы дома. Сегодня мы рас ...

Медитация пробуждает любовь внутри вас

Это продолжение темы Секреты медитации … В: Необходимо ли заводить будильник, чтобы выйти из медитации? Шри Шри Рави Шанкар: Нет, обычно нет, потому что он может громко резануть по ушам. Но если вы будете держать в уме намерение медитировать 20 минут или ...

Медитация и любовь

Если вы посмотрите на все удовольствия, которые вы получаете в жизни, то увидите, что все они приходят с "налогом" в довесок. Этот налог – печаль. Каждое событие, каким бы приятным оно ни было, в конечном итоге приводит к боли. Чем сильнее радос ...

Медитация и естественность

Все мы любим выезжать на природу, потому что это приносит нам покой, счастье, расслабление. Откуда у природы такая сила? Сила природы- в ее естественности. Мы все любим маленьких детей, потому что они естественны. Все любят людей, которые естественны. Быт ...

Медитация для мира во всем мире

Причина всех мировых проблем, от военных конфликтов до домашних скандалов – жестокость, насилие. С помощью медитации мы можем устранить саму причину ожесточенности и насилия, и таким образом принести миру мир. Любое действие, совершенное вне состояния вну ...