Archyvas

Paieškos rezultatai

  1. Mėnulio pilnaties meditacija

      Mėnulio pilnaties meditacija   Mėnulis visada buvo susidedamoji mūsų gyvenimo dalis. Nesvarbu kas tai būtų: šventė, palanki užduoties pradžia, meditacija – mes atsižvelgiame į mėnulio judėjimus. Pavyzdžiui, tokios šventės, kaip Ramzan, Guru Purnima ir H ...
  2. Pancha Kosha meditacija

    Pancha Kosha meditacija  Senovės išminčiai ištyrinėjo mūsų būties gelmes ir suteikė mums žinių apie Pancha Kosha (penki dėsniai), kurie kreipiasi į kiekvieną žmogiškos būtybės lygmenį.
  Pancha Kosha apima:
 1. Maistą (Annamaya Kosha)
 2. Kvėpavimą (Prana ...
  3. Saulės Meditacija

    Saulės Meditacija Gyvybė Žemėje egzistuoja dėl Saulės. Saulės garbinimas daugelyje kultūrų buvo kasdienė praktika. Surja Namaskar (Saulės pasveikinimas), Sundya Vandanam (Saulės garbinimas vakare) yra labai palankus ir geras procesas kūnui bei protui. Mūs ...
  4. Hari Om Meditacija

    Hari Om meditacija Mūsų būtis funkcionuoja dėl subtilios gyvybinės energijos prana veikimo. Prana teka į mūsų sistemą per subtilius energijos kanalus (nadis) ir energijos centrus (chakras). Mumyse yra tūkstančiai nadi ir daugybę chakrų. Milžiniški energij ...
  5. Vedama meditacija

      Vedama meditacija   Žmonės skirtingai supranta meditaciją. Daugelis mano, kad meditacija yra susitelikimas į kažką. Garsus dvasinis meistras Gurudev Šri Šri Ravi Šankaras sako, kad meditacija yra priešinga susitelkimui. Meditacija yra šios akimirkos pri ...
  6. Mokyti medituoti

    Kai protas tampa laisvas nuo jaudulio ir ramus, įvyksta meditacija. Medituodamas tu gali savo kūną paversti labai stipriu atverdamas savo vidinį energijos šaltinį. Gurudev Šri Šri Ravi Šankaras Nuo pat vaikystės buvome mokomi daugybės dalykų. Mokymasis ta ...
  7. Meditacija ir mintys

    Meditacijoje protas neria labai giliai, bet kažkas išneša tave atgal. Iškyla įspūdžiai, mintys ir gelmė prarandama. Laikui bėgant tu kartoji procesą vėl ir vėl ir atrandi, kad tavo visa prigimtis pasikeitė. Meditacija yra toks procesas. Kai nurimsta minty ...
  8. Meditacija su mantra

    Meilė ir ramybė, kurios karštligiškai ieškome, jau yra mumyse, tik užklota stresų ir įtampų debesiu. Sahaj Samadhi meditacija išsklaido tuos debesis. Tai yra meditacija pasitelkiant mantra. Šios meditacijos galite išmokti Gyvenimo meno centruose visame pa ...
  9. Meditacija ir koncentracija

    Meditacija ir koncentracija Koncenracija yra meditacijos rezultatas. Meditacija yra priešinga susikaupimui.
Ar manei, kad meditacija yra koncentracija? Tai netiesa. Iš tiesų tai yra koncentracijos priešybė. Mums reikia koncentracijos darbui atlikti, bet m ...
  10. Meditacijos kursas pažengusiems

    Atostogos su meditacija Poilsis ir džiaugsmas sukuria tikras atostogas. Dažnai žmonės grįžta iš atostogų pavargę, todėl jiems reikia dar kelių dienų atgauti jėgas. Tikros atostogos yra tos, kurios suteikia energijos ir neišsekina. Atmink, niekas nesuteiki ...