Mėnulio pilnaties meditacija

 

Mėnulis visada buvo susidedamoji mūsų gyvenimo dalis. Nesvarbu kas tai būtų: šventė, palanki užduoties pradžia, meditacija – mes atsižvelgiame į mėnulio judėjimus.

Pavyzdžiui, tokios šventės, kaip Ramzan, Guru Purnima ir Holi yra švenčiamos priklausomai nuo mėnulio judėjimo.

Labai gerai medituoti mėnulio pilnaties dieną.

Mėnulis veikia vandenį, o mūsų kūno didžiają dalį sudaro vanduo. Taigi Purnima arba mėnulio pilnaties dieną yra naudinga medituoti.

Pažvelkime, kaip šis mėnulis veikia mūsų kūną. Senovės indų šventrasčiai, tokie kaip Višnu Purana, kalba apie mėnulio kilmę. Pagal šią purana, mėnulis kilo iš pieno vandenyno su minkštais ir snieguotais spinduliais.

Maistas, kurį mes vartojame yra paverčiamas į dvi dalis - proto energiją ir pranam. Proto energijos centras yra konkorėžinės liaukos srityje, kurioje išskiriami gyvybiškai svarbūs hormonai.

Mėnulis patenka į šią liauką ir kontroliuoja visą mūsų veiklą nuo nakties iki to laiko, kai pabundame. Pilnaties spinduliai veikia žmones, žvėris, augalus, vandenį ir t.t. Mūsų kūnas susideda iš 60% vandens. Todėl mėnulio pilnaties meditacija padeda nerti gilyn, peržengti protą ir jausti dieviškąjį savyje.

„Mėnulio pilnaties meditacija“, vedama Jo Šventenybės Gurudev Šri Šri Ravi Šankaro atjaunina mūsų kūną ir protą. Ši meditacija daroma sėdint rytų arba vakarų kryptimi. Tai nuostabi medituoti sėdint vėsiuose mėnulio spinduliuose.