Hari Om meditacija

Mūsų būtis funkcionuoja dėl subtilios gyvybinės energijos prana veikimo. Prana teka į mūsų sistemą per subtilius energijos kanalus (nadis) ir energijos centrus (chakras). Mumyse yra tūkstančiai nadi ir daugybę chakrų. Milžiniški energijos kiekiai esti kiekvienoje žmogiškoje būtybėje. Ši slapta energija sukaupta stubuto pagrinde yra žinoma kaip kundalini. Energijos kiekis, kuris teka į viršų iš šio energijos centro priklauso nuo kitų chakrų ir nadi būklės. Hari Om meditacija padeda mums suaktyvinti šias chakras.

„Hari“ reiškia „pašalintoją“. Kai žmogus prisimena savo vardą ir jį kartoja, nuodėmės, karma ir blogas astrologinis poveikis yra nuolat trinamas. Skausmas ir kančia yra pašalinami. „Om“ yra pirmapradis kosminis garsas iš kurio ištryško visas kosmosas ir visa kūrinija. Žinomiausia yra „Hari Om“ mantra. Jos pagrindinė reikšmė yra tai, kad Hari yra Om. „Hari Om“ yra visuotinė mantra, kuri pašalina kančią. Ši mantra savyje turi kosminį virpėjimą. Hari Om meditacijos metu prana juda iš vieno energetinio centro į kitą.

Yra septyni pagrindiniai energijos centrai arba chakros išilgai stuburo. Prana keliauja per kūną aukštyn per chakras. Kiekviena chakra turi teigiamą ir neigiamą energiją. Pavyzdžiui, mooladhara chakra – energijos centras stuburo apačioje, kuris pasireiškia kaip inercija ar entuziazmas. Kad sužinotum daugiau apie šias chakras ir išmoktum Hari Om meditaciją, sudalyvauk Tylos meno kurse ir/ar Šri Šri jogos kurse. Hari Om meditacija, vedama Jo Švententbės Šri Šri Ravi Šankaro yra CD ir kasetėje.