Kako nešto tako nenaporno može biti tako efikasno?
Pogledajte ovaj kratki video da biste videli da ovo radi!
“Uživam u smirenosti i miru koji mi donosi Sahađ Samadi meditacija.”
“Sahađ Samadi mi omogućava da se krepim iz rezervoara energije čineći da obnovljen i osvježen postajem nova osoba.”
“Radostan sam bez posebnog razloga. Ovako se nisam osjećao dugo, dugo vremena.”
Povežite se sa izvorom
Program meditacije Sahađ Samadi trenira Vaš svesni um da iskusi tihe dubine Vaše prirode.
Na Sanskritu, Sahađ znači nenaporno. Samadi je meditacija - prirodno stanje izvan budnog stanja, spavanja i sanjanja koje je neiscrpan izvor energije, inteligencije i kreativne moći, kao i mesto beskonačnog mira i spokojstva.
VJežba meditacije Sahađ Samadi donosi kvalitet povećane energije, jasnoće, radosti i dubokog unutrašnjeg mira u naše svakodnevno iskustvo.
“Ljudi traže radost svuda, ne znajući da je Sopstvo izvor sve radosti.”
GURUDEV ŠRI ŠRI RAVI ŠANKAR
Jednostavno se uči
Meditacija Sahađ Samadi je prirodna i nenaporna. Telo i um se odmaraju u stanju dubokog odmora u toku čega se duboko ukorenjeni stresovi rastapaju i iskustvo sopstvenog beskonačnog potencijala mira, radosti i kreativnosti se otvara.
Svako može da je nauči i da potpuno ovlada tehnikom za samo nekoliko sati treninga.
Dobrobiti su neposredne, opipljive, kumulativne, a vežba je sama po sebi opuštajuća i prijatna.
Format programa
Jedan na jedan ekspertski trening sa doživotnom podrškom osigurava delotvorno iskustvo meditacije
Kako se ovo razlikuje od mindfulness tehnika,
koncentracije i vođenih meditacija?
Za razliku od vođenih meditacija, Sahađ Samad ne zahtjeva pomagala, niti bilo kakvo vođstvo kada se jednom nauči. I vodi vas na tiše i dublje mjesto.
Sahađ Samadi zapravo znači “nenaporna meditacija”. Ne zahteva kontrolu uma, kao kod meditacija koncentracije, niti zahteva budno posmatranje misli i emocija, kao kod mindfulness meditacija. Pored toga, pokazala se kao jednostavnija i brža za učenje od pomenutih tehnika, koje zahtjevaju umni napor i traže više vremena da se njima ovlada.
Kako je podučava
Gurudev Šri Šri Ravi Šankar
Svijetski poznati humanitarac i duhovni vođa
Meditaciju Sahađ Samadi podučavaju samo učitelji koji su lično sertifikovani od strane Gurudev Šri Šri Ravi Šankara. Ova meditacija dolazi iz tradicije koja je stara hiljadama godina, očuvana u svom izvornom obliku kako da bi mogli da imate najčistije iskustvo meditacije.
Gurudev govori o tome kako je Sahađ Samadi meditacija retka kombinacija jednostavnosti i dubine, i kako je meditacija prenošena od strane učitelja hiljadama godina zadržavajući svoju autentičnost postajući sve pristupačnija.
“U samadiju, u tom dubokom stanju meditacije, biva ti data energija i dugoročno blaženstvo koje te uznosi sve više dok tvoje postojanje ne počne da zrači ljubav.”
Gurudev Šri Šri Ravi Šankar
Osnivač Art of Living fondacije i tvorac Sahađ Samadi meditacije
Da! Želim besplatna uputstva za početnike za meditaciju
- 2-min vježbi disanja radi balansiranja mozga
- 3 tajne nenaporne meditacije
- Vođene MP3 meditacije
- Obavite poziv 1-na-1 sa našim stručnjakom
Besplatno uputstvo za početnike
Osetite ugođaj meditacije uz pomoć besplatnog uputstva za početnike
2 min video: Tehnike disanja radi uravnoteženja funkcija mozga
Umirite i usredsredite um ovom kratkom, ali moćnom tehnikom
3 tajne lake meditacije
Naučite 3 efikasna pokazatelja mediatcije od Gurudev Šri Šri Ravi Šankara, tvorca meditacije i osnivača Art of Living fondacije
“Dah radosti” vođena meditacija MP3
Proširi sreću uz pomoć Gurudev Šri Šri Ravi Šankara, osnivača Art of Living fondacije