Podarite sebi odmor
kakav ste oduvek želeli…
Ali
niste znali da postoji

Iskusite Art of Living seminar Tišine

 


Pronađite Seminar Tišine blizu vas

Duboko duhovno uranjanje

Nadogradite svoje iskustvo slobode sa Happiness programa

Uzmite toliko potreban odmorna all-inclusive
vođenom rezidens seminaru

Idite dublje sa naprednimvođenim meditacijama, introspektivnom tišinomi obnavljajućom jogom

Uskladite sa svojomunutrašnjom istinom

Zašto da odvojite 3-4 dana vašeg užurbanog života
zbog Seminara meditacije?

"Ovih nekoliko dana učiniće da ostatak godine bude življi, produktivniji i sa više energije. Kada izađete (iz tišine), osećate se napunjenim i osveženim, spremni da preuzmete sve svoje obaveze sa većim fokusom i radošću.

Zahvalna sam svim ljudima i okolnostima koje su mi omogućile da odvojim vreme da se pobrinem za sebe da bih bila bolja, još slobodnija od stresa i najsrećnija moguća verzija sebe… a to je da budem bolja mama. Iskreno blagoslovena i najponiznija."

- Meggan, megganmamma.com

Napravite veliku promenu u svom životu

Seminar Tišine vam može pomoći da otpustite svoja ograničena verovanja, žaljenja i brige, a da uđete u širu viziju sebe. Možete se vratiti u svoj život uzemljeniji, centriraniji i mudriji. Pronaćićete radost koja je neuzdrmana spoljnjim situacijama. I što češće idete na ove seminare, više čvrstine i slobode će se izgraditi unutar vas.

Strukturisano povlačenje u Tišinu

Dok vam drugi seminari povlačenja mogu ostaviti da sami snađete u pronalaženju tišine u smirenoj atmosferi, mnogi ljudi nalaze da im je prilično teško da smire svoj um. Art of Living Seminar Tišine vam omogućava optimalne uslove za zaronite duboko unutra i da se oslobodite brbljanja svog uma. Ceo vaš dan je pažljivo vođen i osmišljen da vam omogući da doživite najveće moguće iskustvo opuštanja i transformacije. Zato i ne čudi što mnogi polaznici ovaj seminar nazivaju idealnim odmorom za telo, um i dušu.

“Bio sam na drugim seminarima sa tišinom, i, u osnovi, mi smo bili u tišini i radili nešto svoje, sa opcionim časovima koje smo mogli da pohađamo tokom dana. Ali, ovo što smo ovde radili je mnogo više. Ovo što vi, ljudi, ovde nudite pun program vođenih meditacija, društveno-korisnog rada, mudrosti, muzike… Sve ovo me je odvelo na mnogo dublje putovanje nego što sam ikada mogao da zamislim.”

- Polaznik Seminara Tišine

Glavni elementi Seminara Tišine

"Meditacija je putovanje od pokreta
preko zvuka mirnoće do tišine."

-Šri Šri Ravi Šankar

Duboke meditacije

Set vođenih meditacija pod imenom "Šuplje i prazno", koje je osmislio Šri Šri Ravi Šankar su centralni deo seminara. Te meditacije su napravljene sa ciljem da izvuju najdublje slojeve stresa i napetosti iz našeg nervnog sistema.

Tišina

Tišina je više nego samo odsustvo govora, to je način da obnovimo sebe fizički, mentalno i duhovno. Samo nekoliko minuta prave tišine donosi odmor dublji od sna i, najverovatnije, bilo čega što ste iskusili u životu.

Mudre i napredne Pranajame

Seminar nadograđuje vežbe disanja koje su naučene na Happiness programu i podučava seriju "mudri" - suptilnih tehnika za balansiranje uma i emocija.

Muzika

Često, tišina se povezuje sa tugom. Ali na seminaru, Tišina je slavljenje. Posle celog dana joge, meditacije i procesa, večeri se provode u slavljenju u finijih nivoa postojanja kroz duhovnu muziku i sveta pojanja.

Još elemenata

  • Joga - Ujedinite telo i duh na jutarnjoj joga sesiji, kojom započinje svaki dan.
  • Vedska mudrost - Istražite "Četiri stuba znanja" koji su deo drevnih vedskih tekstova Indije. Oni nam daju alate da živimo blaženstvo u našim životima.
  • Pitanja i odgovori - Razjasnite nedoumice o meditaciji i mirnom životu na večernjim sesijama sa svojim učiteljem.
  • Zdrava hrana - Nema ničeg boljeg nego jesti nešto što prija našem duhu. Uživajte u tri ukusna vegetarijanska obroka svakog dana.

"Postoji velika promena [u meni] pre i posle odlaska na Seminar Tišine. Osećam da sam postao nova osoba, pa mogu da kažem da je Part 2 kurs (Art of Living Seminar Tišine) novi početak za mene. Ovaj novi Ja je veoma udoban. Osećam se blagosloveno i vrlo srećno. Zapravo, imao sam puno sreće da naiđem na ovakav kurs. Hvala vam tome što ste mi pružili ovu mogućnost."

- Shoko
ŠTA SU REKLI POLAZNICI