41 godina služenja
180 zemalja gde smo napravili razliku
10,000+ centara širom sveta sa nedeljnim zajedničkim vežbanjem
više od 450 miliona dotaknutih života

Istraživanja

NAUKA O DAHU I MEDITACIJA

Preko 60 nezavisnih istraživanja pokazuju da Sudaršan Krija i ostale tehnike disanja koje se podučavaju na Art of Living Happiness Programu:

  • POBOLJŠAVAJU: mozak, hormone, funkcionisanje imunog i kartiovaskularnog sistema
  • SMANJUJU: stres, depresiju, anksioznost i Post-traumatski sindrom
  • POBEĆAVAJU: kvalitet života, kako mentalno, tako i fizički