Patanžali jogos sutrų 32 žinių lapas
"Prachchardana vidharanabhyam va pranasya''
prachchardana = padalindami (išleidimą); vidharanabhyam = sulaikydami; va = pasirinktinai; pranasya = kvėpavimą
"Padalindami ir sulaikydami kvėpavimą ypatingu būdu."
#34 Patanžali joga sutra
Prachchardana prāṇasya - Sulaužydami kvėpavimo ritmus, įprastus kvėpavimo ritmus ir sulaikydami kvėpavimą, išlaikydami kvėpavimą skirtinguose ritmuose. Jei kas nors klausia tavęs, kur Patanžali kalbėjo apie (sudaršan) kriją, Patanžali nepaminėjo Sudaršan Krijos tiesiogiai. Bet šiame viename sakinyje yra raktas. Tu gali susekti mūsų praktikas iš šios vienos sutros. Mes darome tuos pačius dalykus, ritmus. Mes kvėpuojame ne bet kaip, kaip vyksta kvėpavimas, bet mes sustatome jį sąmoningai į nustatytus, ypatingus ritmus. Tai yra pračardana, padalinimas. Koks kvėpavimo ritmas bepereitų, padaliname jį ir išlaikome jį skirtinguose ritmuose.
Celebrate every Wednesday as Patanjali Day!
Receive a fresh Patanjali knowledge sheet every
Wednesday with Gurudev’s commentaries on
Yoga Sutras of Patanjali.
Būtent tai mes darome. Pračardana vidāraṇābhyam va prāṇasya. Ypatingu būdu, keisdami prānos ir kvėpavimo ritmus. Taip darant, tavo protas taip pat tampa ramus ir vienakryptis, susitelkęs į vieną. Dabar, kita sutra.
"Višajavati va pravruttirutpanna manasaha sthithinibandhini''
vishayavati = pojūčių objektai; va = arba; pravruttihi = veikla; utpanna = pasirodanti; manasaha = proto; sthithi = pastovumas; nibandhini = sukelia
"Per tą pačią proto veiklą, per tuos pačius pojūčių objektus, protas gali būti pastovus, grįžti į neveikimą."
#35 Patanžali jogos sutra
Tarkim tai neveikia. Tai tikrai veikia, bet jei jauti, kad vis dar trūksta trupučio užbaigimo, tada višajavati reiškia per bet kurį pojūčių objektą protas gali būti tylus. Po badžanų dainavimo, kai mes sėdime tyliai. Tada kas vyksta? Tavo protas tuo metu nelaksto čią ir ten. Tada tu sėdi užmerktomis akimis ir protas yra pilnai nurimęs. Meditacija. Protas grįžo į tą nejudėjimo būseną, ar ne?
Pravruttirutpanna manasaha, kelios veiklos vyksta tavo prote, per tą pačią veiklą, per tą patį pojūtį, jis gali būti sustabdytas.
Kitą savaitę: Ar turi įprotį būti laimingu ar nelaimingu?
<< Pamokyk ir nepaisyk žmonių, kurie nusideda Apie Patanžali jogos sutras >>
