STAGES DE YOGA, MÉDITATION ET RESPIRATION
______
Le yoga n'est pas que de l'exercice physique. C'est beaucoup plus - cela élargit votre conscience, aiguise votre intellect et améliore votre capacité intuitive.
Sri Sri Ravi Shankar
Stage Méditation & Respiration SKY
(anciennement "l'Art du Bonheur") - Techniques de Respiration puissantes pour un mental calme et plus d'énergie. Autonomie et support de groupe toute l'année!
Stage Méditation Sahaj Samadhi
La voie du Yoga vous offre une technique de méditation simple et directe. Venez vous initiez à la technique du Sahaj Samadhi et méditez sans effort.
En savoir plusStage de Hatha-Yoga
Profitez d'un moment pour approfondir votre pratique du Hatha-Yoga (yoga postural) à travers des thèmes variés. Bénéficiez d'une approche traditionnelle et authentique.
En savoir plusProgrammes Jeunes
Programmes Art Excel et YES: des vacances cool et zen pour les jeunes de 8 à 17 ans. Des programmes dont le but est d'aider les enfants et les ados à développer des stratégies pour faire face à tous les défis de leur vie.
En savoir plusAPPROFONDIR ET PROGRESSER
Vous avez déjà fait le Stage l'Art du Bonheur ou Yes+? Poursuivez votre aventure ici :
Stage l'Art du Silence
Les vacances dont vous avez toujours rêvé.
Le Stage l'Art du Silence est une retraite en Silence, le stage comprend des méditations guidées uniques, deux à trois jours d’une pratique guidée du silence, des promenades dans la nature, et la pratique du yoga et de la respiration. Les conditions de ce stage permettent de retrouver la paix intérieure, de se ressourcer, et d’expérimenter un repos profond pour le corps, le mental et l’esprit.
Stage l’Art du Bonheur - Art de vivre
Comment réduire son stress grâce au Sudarshan Kriya L'homme...