Бърза и лесна йога за офиса
Практикуването на йога в офиса може да бъде забавно, иновативно и релаксиращо с редица дългосрочни ползи за теб...
Запознай се с Шри Шри Йога
Ако искаш да се потопиш по-надълбоко в практиката си, ако искаш да опиташ нов интегриран подход към йога, ако искаш...
Аюрведичен готварски курс и йога
Аюрведичен готварски курс не само лекува, но може и да предотврати...
Как да имаме успешна йога практика вкъщи - Част 2
Това е продължение на статията ни с насоки за създаване на . ...
Как да имаме успешна йога практика вкъщи - Част 1
Без значение дали тъкмо сте започнали с йога или пък вече практикувате...
Поздрав към Луната - Чандра Намаскар
Поздрав към Луната (Чандра Намаскар) Практиката на Поздрав към Луната (Чандра Намаскар) е отражение на - , по...
Натараджасана 1 – Йога поза Господарят на танца
поза Господарят на танца е кръстена на формата, която тялото заема при изпълнението й – тази на танцьор; на господаря...
Йога поза Камила (Устрасана)
Ustra = Камила, asana = поза, позиция Устрасана е позиция за...
Обогати времето, което прекарваш със семейството си с йога
Привечер е ежедневното време за забавления вкъщи. Може би позеленяваш...
Йога позиция Свещ (Сарвангасана)
Сарвангасана Сарвангасана или изправена поза на рамене е позиция,...
Йога поза Триъгълник (Триконасана)
Trikona = Триъгълник; Asana = Поза/ позиция За разлика от повечето...
