Паметта може да те направи или тъжен, или просветен. Медитацията може да донесе тази промяна в паметта ти - да остави несъщественото и да признае твоя безкраен характер.
Да задържаш ограниченото и несъщественото
Колко често умът ни кипи от неприятни спомени:
- "Той каза това и онова";
- "Тя беше толкова надменна";
- "Направиха ми това".
Да помниш такива несъществени неща - е да живееш с невежество.
Причините за невежеството и психическото робство са:
- Спомен от събития;
- Ограничени и несъществени преживявания;
- Забравянето на безкрайността.
Как да се реши липсата и да се преодолеят болезнени спомени:
- Разбери ясно, че всичко в света е непостоянно;
- Разбери, че миналите събития повече не са реални и приеми тези събития;
- Имай безпристрaстност и бъди в центъра си;
- Увеличи праната чрез медитация и пранаями;
- Не забравяй своя Аз и бъди в служба на благородните.
От плах до смел: от просяк до командир
С медитация, когато си възвърнеш паметта за това: "Кой съм аз":
Имало едно време един просяк, който вървял наоколо да моли за пари от хората. Той принадлежал на царското семейство, но по някаква причина той забравил, че е принца.
Един ден, един от войниците на царя намерил принца и му напомнил предишното му положение. Той му казал: "Ти си принц. Царят те търси."
В момента, в който принцът върнал спомена за себе си; неговите действия, маниери, начин на ходене, говорене, мислене и поведение, бързо се преобразували.
Същият човек, който молел за чаша чай - станал командир мигновено, и имал смелостта да пита хората.
Научи още мъдри съвети на курса на фондация Изкуството да живееш - Програма за щастие.
Разшири се в безкрайността - с медитация
- Спомен за твоя Аз освобождава;
- Спомен за минали събития и тревоги на света намаляват безкрайността на Аз-а.
Когато хората се просветляват, те казват: "Спомням си." Те са си спомнили истинската си същност.
След като слуша близо 700 строфи на Бхагавад Гита и след като задава много въпроси , Арджуна казва на Лорд Кришна: "Smritir labdva karishye vachanam tava", което означава: "Спомних си сега. Сега аз разбрах истинската ми същност и ще направя както ти казваш." Арджуна не благодари на Лорд Кришна. Това означава, че всичко е там, в паметта ти!
Безкрайността е скрита във всеки атом. Паметта може да ти даде просветление. Каквото искаш и от каквото се нуждаеш - каквото е правилно, необходимо и добро ще се случи. Това знание ти носи спокойствие и ентусиазъм.
Трябва само да настроиш фино паметта си с медитация.
- Всичката ти плахост ще изчезне;
- Ще бъдеш в добро настроение;
- Ще осъзнаеш,че ти си дете на Бога, и целият свят е там за теб;
- Ще разбереш,че ти си дете на безсмъртието, и нямаш край (Амрутхася путра)
- Истинска смелост ще се появи в теб: Това възниква в момента, когато си в присъствието на Гуру.
