Архив

Резултати от търсенето

  1. Ползи от медитация

    Търсиш ли тишина, спокойствие на ума, радост, здраве, повече енергия, позитивни взаимоотношения и реализация в живота? Искаш ли да се освободиш от стреса и проблемите? Можеш да се насладиш на всички тези предимства и още много други с медитация. Медитация ...
  2. Курс по медитация за напреднали

    Почивка с медитация Почивката и щастието превръщат живота в истински празник. Често хората отиват на почивка и се връщат изморени и с тен и се нуждаят от още няколко дни, за да се възстановят! Истински празник е този, който те изпълва с енергия, а не те и ...
  3. Медитация и Тялото

    Медитацията и тялото- За по-добро здраве "Нашето тяло е ценен дар за нас. Така че почитай тялото си."   Трябва да пазим тялото си свещено, тъй като то е подвижен храм. Английската дума "нерв" произлиза от санскритската дума "нар&q ...
  4. Медитацията и Съзнанието

    Има различни състояния на съзнанието, които можем да имаме. Медитацията е едно от най-важните от тях. Нормалните състояния на съзнанието са следните: Будно: Ние сме будни, преживявайки света чрез 5-те сетива. В отсъствието,на което и да е едно от тях ние ...
  5. Медитация и Паметта

    Паметта  може да те направи или тъжен, или просветен. Медитацията може да донесе тази промяна в паметта ти- да остави несъщественото и да признае твоя безкраен характер. Да задържаш ограниченото и несъщественото Колко често умът ни кипи от неприятни споме ...
  6. Медитацията и Егото

    "Когато си в група и има дискомфорт, това се дължи на бариерите, на егото. Поеми дълбоко въздух, наблюдавай дискомфорта, той ще изчезне."- Шри Шри Рави Шанкар. Какво е его? Егото казва: "Аз съм нещо, аз съм някой, аз съм много велик" и ...
  7. Медитацията и Умът

    Ум- Да живееш с противоположностите Човешкият ум е много сложен: Умът има много деликатни и красиви аспекти; Умът има груби и трудни аспекти; В живота си намираш и двете. Но нито животът, нито тези състояния на ума, се случват с наше разрешение. В действи ...
  8. Медитацията и Сетивата

    Ние имаме пет сетивни органа- очите, носа, ушите, езика и кожата. Медитацията може да се случи, когато има хармония в петте сетива. Когато седнеш да медитираш, наблюдавай всички твои сетивни органи. Наблюдавай дишането си и движението на очите. Дишането т ...