Архив
Резултати от търсенето
-
Най-добрата храна за медитация
Някога мислили ли сте, че храната може да бъде тайната към по-дълбока медитация? Това е ръководство за ханене предназначено за хора които медитират, да им помогне да стигнат по-дълбоко в практиките. Някога, случвало ли ви се е когато седнете да медитирате ... -
6 съвета за по-дълбока медитация
Може да сте практикували медитация редовно, но забелязали ли сте, че от време на време, когато седнете да медитирате, умът ви като че ли си взема почивка в един свят на мисли? Да се научиш как да медитираш е първата стъпка, но не искате ли да се придвижит ... -
10 съвета как да започнем медитация
Падмасана (поза лотос), затворени очи, изправен гръбначен стълб, ръце в скута, обърнати с дланите към небето, нежна усмивка на лице и спокойна атмосфера- този образ изниква в ума само при споменаването на думата медитация. Но какво се прави когато си със ... -
Медитацията и Мислите
В медитацията откриваш, че ума отива много дълбоко в себе си, но нещо те изважда навън. Дълбоки впечатления и мисли се появяват и дълбочината се губи. С течение на времето повтаряш процедурата отново и отново, и намираш цялата си природа променена. Медита ... -
Медитацията и Логиката
" Ако всяко твое преживяване може да се обясни логично, тогава си пропуснал нещо много важно в живота." Шри Шри Рави Шанкар В състоянието на Сампрагната Самадхи (съзнателно осъзнаване), специална логика е заедно с преживяването на медитация, в к ... -
Медитацията и Взимането на решения
Когато си объркан, каквото и да правиш се оказва погрешно. Какъвто и избор да направиш чувстваш, че другият е щял да бъде по-добър. Когато се чувстваш объркан, вземи възглавница и си легни.- Китайска поговорка Научи как да контролираш ума си, когато трябв ... -
Медитация и Концентрация
Концентрацията е страничен продукт на медитация. Медитацията е деконцентрация. Считаш ли, че медитацията е концентрация? Това не е така. В действителност е точно обратното на концентрация. Трябва ни концентрация, за да вършим работа, но за медитация не ти ... -
Медитацията и Умът
Ум- Да живееш противоположностите Човешкият ум е много сложен: Умът има много деликатни и красиви аспекти Умът има груби и трудни аспекти В живота си намираш и двете. Но нито животът, нито тези състояния на ума, се случват с наше разрешение. В действителн ... -
Медитация в ежедневния живот
Медитацията е като да се къпеш, за да измиеш ума. Можеш да се изкъпеш сутринта, за да измиеш тялото, и след това да преминеш към твоите ежедневни дейности. Не е нужно да продължиш да вземаш душ през деня. По същия начин, медитираш и успокояваш ума си, сле ... -
Лекуващата сила на медитацията
“ В медитация може да се извърши лечение. Когато умът е спокоен, осъзнат и напълно задоволен, той е като лазерен лъч- той е много мощен и може да се извърши лечение.”- Шри Шри Рави Шанкар Само здрава пъпка може да цъфти. По същия начин, само здраво същест ...
