Eine tiefgründige
Spirituelle Begegnung
Bauen Sie auf Ihre Erfahrung der Freiheit vom Happiness-Programm auf
Erhalten Sie die benötigte Ruhe in einem
All-Inclusive geführtem Retreat
Tauchen Sie tiefer ein mit fortgeschrittener Führung
Meditationen, stillen Nachforschungen und
verjüngendem Yoga
Kommen Sie wieder zu Ihrer
inneren Wahrheit
Warum 3-4 Tage aus Ihrem geschäftigen Leben für einen Meditations-Retreat einplanen?
Diese paar Tage machen den Rest des Jahres lebendiger, produktiver und voller Energie. Nach diesem Kurs, fühlt man sich aufgeladen und erfrischt, bereit, all seine Verantwortung mit größerer Konzentration und Freude zu übernehmen.
Dankbar für all die Menschen und Dinge, die es mir ermöglichen, mir eine solche Auszeit zu nehmen, um für mich selbst zu sorgen, damit ich die beste, stressfreieste und glücklichste Version von mir selbst sein kann ... und dadurch auch eine bessere Mama. Wirklich gesegnet und bescheiden. "
-Meggan, megganmamma.com
Große Veränderungen in Ihrem Leben schaffen
Das Silence Retreat kann Ihnen helfen, einschränkende Überzeugungen, Bedauern und Sorgen fallen zu lassen und eine größere Vision zu erlangen. Sie kehren mehr geerdet, zentrierter und weiser zurück in Ihr Leben. Sie finden Freude, die nicht durch äußere Umstände erschüttert wird. Und je öfter Sie diesen Retreat praktizieren, desto mehr baut sich diese Kraft und Freiheit in Ihnen auf.
Ein strukturiertes Retreat
Während man bei anderen Retreats ein wenig auf sich allein gestellt sein kann, um in einer ruhigen Atmosphäre etwas Ruhe zu finden, finden es viele Menschen herausfordernd zu wissen, wie sie ihren eigenen Geist zur Ruhe bringen können. Das Kunst der Stille Retreat bietet optimale Bedingungen, um tief in sich zu versinken und sich von unserem mentalen Geschwätz zu befreien. Ihr kompletter Tag wird sorgfältig geführt und gestaltet, um Ihnen eine möglichst entspannende und transformierende Erfahrung zu ermöglichen. Kein Wunder, dass viele Kursteilnehmer ihn als den idealen Urlaub für Körper, Geist und Seele bezeichnen.
Hauptelemente des Retreats
"Meditation ist die Reise von
Stille zu Ruhe."
-Sri Sri Ravi Shankar
Mehr Elemente
- Yoga - Vereint Körper und Geist mit einer morgendlichen Yogastunde, um jeden Tag gut zu beginnen.
Vedische Weisheit - Entdecken Sie die "Vier Säulen des Wissens" aus den alten vedischen Texten Indiens, die uns die Werkzeuge geben, um mit Glückseligkeit durch unser Leben zu gehen.
Frage und Antwort - Erhalten Sie Klarheit über Meditation und friedvolles Leben in nächtlichen Frage-und-Antwort-Sitzungen mit Ihrem Lehrer.
Gesundes Essen - Es geht nichts über gutes Essen, um den Geist zu beruhigen. Genießen Sie drei köstliche vegetarische Mahlzeiten am Tag.
GEDANKEN VON TEILNEHMERN
Die Freude der Meditation
"Nach dem Stille-Retreat fühle ich mich mehr wie ich selbst. Mein Leben läuft danach immer einfacher und ich spüre einen Unterschied für 3-6 Monate."
"Es war sehr, sehr kraftvoll. Ich habe ein extremes Gefühl der Ruhe gewonnen, mehr als ich mir je hätte vorstellen können. "
"Es hat mir geholfen, die wertvolle Weisheit, die ich im [Happiness-Programm] gesammelt hatte, in die Praxis umzusetzen. Ich kam entspannter, erfrischt und glücklicher heraus, als ich mich seit langem gefühlt hatte. "
"Ich war schon damals bei einigen Stille-Retreats und es fühlte sich ausgeglichener, nahrhafter und komfortabler an als alle anderen Retreats, bei denen ich je teilgenommen habe."
"Die Meditationen sind tief! Es war eine extrem entspannende und doch energetisierende Erfahrung."
"Ein wunderbarer, friedlicher Rückzug ... extrem erfreulich und einfach"