Meditasyon ve Nefes Programı
Hayatınızı değiştirebilecek güçlü nefes teknikleri ve bilgiler
Sudarshan Kriya'yı öğrenin
Giriş seviyesindeki diğer programlar
Sahaj Samadhi Meditasyonu
Huzur, netlik ve yaratıcılık kazandıran, zahmetsiz, basit bir meditasyon tekniği
Detaylar
Sri Sri Yoga
Asanalar, pranayamalar, meditasyon ve bilgi içeren, bütünsel bir yoga uygulaması
DetaylarMEZUN KURSLARI
"Meditasyon ve Nefes Programı"nı tamamladınız mı? Yolculuğunuza buradan devam edin.
"Sessizlik Programı"
Her zaman istediğiniz ancak varlığından haberdar olmadığınız tatil.
Sessizlik Programı kelimenin tam anlamıyla tüm etkinliklerinize ve sorumluluklarınıza derin bir dinlenme ve enerji depolama için sahici bir mola verebileceğiniz bir tatildir. Meditasyon, sessizlik ve kutlamayla dolu yoğun bir pratiğin haftasonu.
Pratik Grupları (takviyeler)
Tüm dünyadaki Yaşam Sanatı merkezleri, Yaşam Sanatı "Meditasyon ve Nefes Programı"nı tamamlamış olanlar için haftalık toplantılar sunmaktadır.
