Opusti nadzor

Mnogi težko opustijo nadzor. To jim prinaša zaskrbljenost, nemir in pokvari medsebojne odnose.

Prebudi se in poglej, ali si res ti tisti, ki nadzoruješ? Kaj nadzoruješ? Morda le majhen del stanja svoje budnosti. Mar ni tako?

Ti ne nadzoruješ, ko spiš ali sanjaš. Ti ne nadzoruješ misli in čustev, ki se v tebi prebudijo. Lahko sicer izbereš, ali jih boš izrazil ali ne, toda v tebi se prebudijo brez tvojega dovoljenja. Večine delovanja svojega telesa, svojega življenja in celega vesolja ne nadzoruješ. Spoznaj to. Ali misliš, da nadzoruješ vse dogodke v svojem življenju ali v svetu? Kakšna šala!

Ko stvari pogledaš s tega vidika, se ne bojiš izgube nadzora, saj ga sploh nimaš!

Ne glede na to, ali se tega zavedaš ali ne, prava sprostitev nastopi, ko opustiš občutek nadzora. Tvoje istovetenje s podobo o samem sebi, ti ne dopušča popolne sprostitve in omejuje tvojo veličino.