‟Jeg kom sliten av hverdagens mange aktiviteter, oppgaver og plikter. Jeg drar hjem som et lite atomkraftverk. Nyrestituert, glad og fornøyd, ivrig etter å få unna alle oppgaver som er blitt utsatt.”
Cathrine L., Stord, coach og sykepleier
Et åndelig
dypdykk
Forsett å utvide frihetsfølelsen fra Happiness-kurset.
Få sårt tiltrengt hvile under et stilhetskurs hvor alt er inkludert.
Dykk dypere med avanserte, veiledede meditasjoner.
Nyt herlige yogaøvelser og oppløftende kunnskap.
"Meditation is the journey from movement to stillness, from sound to silence."
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Ved å tilbringe noen dager i stillhet, vil du resten av året bli mer levende, produktiv og fylt av energi. Etter kurset, føler du deg oppladet og uthvilt, klar til å påta deg ansvar med fokus og overskudd.
Omsorgsfull veiledning – steg for steg
Mens du på andre kurs gjerne kan bli overlatt litt til deg selv og dine devicer, legger vi forholdene til rette for frihet fra alt som distraherer. Hele dagen blir omhyggelig veiledet for å gi deg en så avslappende og god opplevelse som mulig. Mange deltakere omtaler kurset som en virkelig ferie for kropp, sinn og sjel.
Kurset i korte trekk
"Et Silence Program er et velsignet pusterom fra hverdagen. Uvesentligheter kommer på avstand, det settes fokus på de tingene i livet som virkelig betyr noe. Etter endt kurs er man helere, gladere, sterkere og mer fokusert. Det er den beste investeringen man kan gjøre - for seg selv og for alle som er en del av ens liv."
Jartrud H., journalist, Lillehammer
TILBAKEMELDINGER
"Jeg føler meg mer som meg selv etter stillhetskurset. Livet mitt blir jevnere etter det, og jeg føler forskjellen i en god 3-6 måned."
"Det var veldig, veldig sterkt. Jeg fikk en følelse av ro, mer enn jeg noen gang kunne ha forestilt meg."
“Det hjalp meg å fordype den verdifulle visdommen som jeg hadde plukket opp på Happiness-kurset. Jeg følte meg mer avslappet, uthvilt og lykkeligere enn på lenge."
"Jeg har vært på ganske mange stillhetskurser i det siste, og dette føltes mer balansert, nærende og behagelig enn noen gang før."
"Meditasjonene er dype! Det var en ekstremt avslappende og samtidig energigivende opplevelse."
“Et fantastisk, fredelig kurs ... ekstremt gledelig og lett."