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What is Sudarshan Kriya?

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¿Qué es el Sudarshan Kriya?

¿Qué es el Sudarshan Kriya? El Sudarshan Kriya incorpora un ritmo de respiración específico y natural que armoniza el cuerpo y las emociones, evitando la oscilación constante de la mente entre el pasado y el futuro, trayéndola al momento presente. Esta té ...

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¿Como hacer Sudarshan Kriya?

Para aprender Sudarshan Kriya, debes encontrar el centro del Arte de vivir mas cercano e inscribirte en uno de los cursos del Arte de vivir. Sudarshan Kriya es solo enseñado durante estos cursos por instructores debidamente entrenados usando una cinta ...

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Origen del Sudarshan Kriya

El Sudarshan Kriya es la técnica de respiración troncal de El Arte de Vivir creada en 1980 en Shimoga, India, por el líder humanitario y espiritual, Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, tras adentrarse en un período de silencio de diez días. “Ya había viajado po ...

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Aprende mas sobre Sudarshan Kriya

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