Informazioni sul corso
Connettiti con te stesso
Il corso di meditazione Sahaj Samadhi allena la mente a sperimentare un profondo silenzio in mezzo al vortice quotidiano.
Medita con un mantra
Sahaj in sanscrito significa "senza sforzo". Il samadhi è la meditazione, uno stato naturale al di là dell'attività o del sonno, che fornisce un serbatoio illimitato di energia e creatività.
Facile da imparare
Il corso si estende per tre giorni, attraverso i quali ogni partecipante impara a meditare con un mantra personale, senza la necessità di una guida esterna. Durante la pratica, la marea dei pensieri diventa calma e il corpo si rilassa spontaneamente.
Contenuto del corso
ESPERIENZA DEI PARTECIPANTI
"Un'esperienza che mi ha cambiato la vita..."
“I am enjoying the calmness and the peace that comes with Sahaj Samadhi Meditation.”
“Sahaj Samadhi allows me to tap into a reservoir of energy, which leaves me rejuvenated and revitalized, like a new person.”
“I got so happy for no reason. I hadn’t experienced that in a long time.”
Connettiti alla fonte
In sanscrito, Sahaj significa senza sforzo. Il samadhi è la meditazione - uno stato naturale che va oltre il risveglio, il sonno e il sogno che è un serbatoio illimitato di energia, intelligenza e potere creativo e un luogo di pace e tranquillità infinite.
La pratica della meditazione Sahaj Samadhi porta queste qualità di maggiore energia, chiarezza, gioia e profonda pace interiore nell'esperienza quotidiana.
“Le persone cercano la gioia ovunque, non sapendo che il Sé è la fonte di ogni gioia.”
GURUDEV SRI SRI RAVI SHANKAR
Facile da apprendere
La meditazione Sahaj Samadhi è naturale e senza sforzo. Sia la mente che il corpo si rilassano in uno stato di profondo riposo in cui si dissolvono le tensioni radicate.
Chiunque può apprenderla e diventare pienamente abile in sole poche ore di pratica.
I benefici sono immediati, tangibili e cumulativi e la pratica stessa è rilassante e piacevole.
Qual'è la differenza tra Sahaj Samadhi e altre tecniche?
Come insegnato da
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Leader umanitario e spirituale di fama mondiale
La meditazione Sahaj Samadhi viene insegnata solo da insegnanti che sono stati certificati personalmente da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Questa meditazione proviene da una tradizione che ha migliaia di anni ed è stata preservata nella sua purezza in modo che tu possa avere la più chiara esperienza della meditazione.