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  1. Il Primo Passo

    RESPIRO e MEDITAZIONE “Come il bocciolo di un fiore, ogni vita umana ha la possibilità di una piena fioritura. Il fiorire del potenziale umano è Yoga” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar IL PRIMO PASSO è un incontro gratuito, introduttivo al Corso Happiness Prog ...
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  2. Sudarshan Kriya- Benefici

    I Benefici riportati dopo una pratica regolare del Sudarshan Kriya:   Benefici del Sudarshan Kriya sul corp o Riduzione dello stress Miglioramento della salute e del benessere Aumento dell’energia Rafforzamento del sistema immunitario Riduzione dei livell ...
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  3. Sudarshan Kriya® Yoga

    Cuore dell’insegnamento nei corsi Art of Living, il Sudarshan Kriya® è una tecnica di respirazione che si basa sull’utilizzo di specifici ritmi naturali del respiro in grado di armonizzare il ritmo di corpo, mente ed emozioni, sintonizzandolo con il ritmo ...
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