FAQ17

呼吸有何意義?為何如此重要呢?

呼吸通常是無意識的過程。呼吸是身、心和靈之間的聯繫。當心智脫離恐懼、內疚和憤怒時,更能歸於中心;這樣它可以治愈任何身體的疾病。透過實習我們的呼吸技術,你將學會帶著意識去吸呼,這樣可使你的身、心、靈獲得和諧。