FAQ1

生活的藝術基金會的目標是什麼?

我們的理想是:一個無壓力和無暴力的社會,鼓勵來自不同背景、宗教和文化傳統的人齊來慶祝,靜坐和推行社會義工服務。 為了實現這些目標,我們提供多類型的課程和推行人文主義活動,以消除精神壓力和社會暴力。預防是勝於治療:祥和的人不會與別人或社會產生衝突。如果人們遭到自然災難或戰爭,他們的壓力主要來自嚴重的物資缺乏。國際生活的藝術基金會提供物資援助或創傷緩解活動。在我們推行的人文主義活動的報告內,有簡述南亞海嘯救緩及科索沃的衝突和解等。我們提供教育和提升能力的課程,使人們可以打破貧困的惡性循環。另一方面,那些什麼都不缺的人,大部分有情緒低落或沮喪,又或者希望在靈性中修習。而這些人是不能用物質去滿足的,只有像生活的藝術初級課程可以有所幫助。這類課程是任何一個想學習一些呼吸技巧,以舒緩精神壓力、以及更有能力去面對和處理任何困難和挑戰的人而設。