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  1. ¿Problemas con tu suegra? Soluciones fáciles y prácticas

    In this note you will find useful tips and tools to solve roughnesses with your political family. The key is to provide love and no more distance. Accept criticism, have more patience as you would with your mother and smile. What is the secret to achieve i ...
  2. Jugos detox para purificar el cuerpo

    Un cuerpo alcalino es un cuerpo saludable. El consumo de frutas y verduras alcaliniza el cuerpo, equilibra el ph en la sangre y fortalece el sistema inmunológico, aumentando la energía vital y generando liviandad y claridad mental, entre otros beneficios. ...
  3. Para meditar debes entregar todas las intenciones.

    La fuerte tendencia a seguir haciendo algo, sea importante o no, se convierte en un obstáculo para la meditación. 'Hacer' se inicia en primer lugar con una intención y luego se traduce en acción. A pesar de que las intenciones nacen del Ser, se ...
  4. ¡A meditar que hay que trabajar!

    Estás inmerso en una sociedad que te demanda permanentemente obligaciones y te tironea para todos lados, donde el trabajo se convierte en un castigo y la vida una tortura. Por este motivo muchas personas sufren ataques de pánico, depresión o recurren a psi ...
  5. En la meditación tú eres el tiempo.

    Cuando sientes que el tiempo es demasiado corto, te sientes inquieto o con la conciencia expandida. Al sentir que el tiempo es demasiado largo, eres infeliz o tienes la mente sagaz. Cuando eres feliz y amas lo que estás haciendo, simplemente no sientes el ...
  6. Evaluate: ¿cómo es tu respiración?

    ¿Sabías que la respiración encierra muchisimos secretos que desconocemos y que puede ayudarnos a revertir patrones de la mente y problemas emocionales y físicos desde la raíz? Lo primero que hay que saber es que la respiración y la mente son como dos herm ...
  7. Evaluate: ¿cómo es tu respiración?

    ¿Sabías que la respiración encierra muchisimos secretos que desconocemos y que puede ayudarnos a revertir patrones de la mente y problemas emocionales y físicos desde la raíz? Lo primero que hay que saber es que la respiración y la mente son como dos herm ...
  8. Pensar en negativo te hace mal: afecta tu mente y tu cuerpo

    ¿Querés deshacerte de los pensamientos negativos y no sabés cómo? Una de las claves es tomar conciencia de los múltiples motivos que los producen para poder revertirlos. Empezando por los problemas circulatorios debido a la falta de ejercicio, el mal funci ...
  9. La meditación mejora la relación con los padres.

    ¿Cómo jóvenes, que es lo que más queremos para nuestra vida? ¿La felicidad esta ciertamente en la lista, correcto? ¿Qué es lo que nuestros padres quieren para nosotros? La felicidad, ¿no es así? ¿Entonces, cuando tenemos el mismo objetivo, porque es que t ...
  10. La meditación te saca del aburrimiento.

    - ¿Qué es la meditación? Meditar es hacer nada, querer nada y ser nada. Si pensás que sos alguien, no podés meditar. Cuando meditas, la mente automáticamente se calma y se detiene. – ¿Cuál es la necesidad de meditar y relajarse? Cuando te relajas, la mente ...