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  1. Problemas para dormir. ¿Qué te mantiene despierto?

    ¿Qué te mantiene despierto? ¿Acostarte en la cama, dando vueltas de un lado a otro, esperando para poder dormir? ¿Preguntándote si hay una manera de quedarte dormido sin esfuerzo? Bueno, hay un secreto simple para un sueño pacífico. Incluí la práctica de ...
  2. Ciencia, creatividad y meditación.

    La ciencia y la meditación. Entre medio de ellas, está la creatividad. La ciencia dice "¿Qué es esto?" y la meditación es saber quién eres. El conocimiento subjetivo sobre tí mismo es meditación y el conocimiento objetivo y el análisis objetivo ...
  3. Contactanos

    Podes completar el fomulario o contactarnos por los siguientes medios: mail: informate@elartedevivir.org telefono: 52 543 543 Chat: en el borde inferior derecho de la página. ...
  4. ¡Hazlo hasta convertirte es eso!

    Las virtudes tienen que ser practicadas hasta que se conviertan en tu naturaleza. La amistad, la compasión y la meditación debería continuar como prácticas hasta que te des cuenta que son tu propia naturaleza. La falla al efectuar un acto es buscar un res ...
  5. Virtudes

    Las virtudes no pueden ser cultivadas. Tienes que asumir que ya están ahí. En el Gita, Krishna le dice a Arjuna: “No te aflijas Arjuna, naciste con virtudes”. El buscador debe recordar que ha nacido con virtudes; de lo contrario no podría ser un buscador. ...
  6. La sutil verdad acerca de las virtudes

    Por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Si observamos nuestro comportamiento, solemos posponer las cosas buenas pero las cosas malas las hacemos inmediatamente. Por ejemplo, si estamos enojados lo queremos expresar de inmediato, no esperamos. ¿Sabés por qué? Por ...
  7. Beneficios de la meditación en las relaciones de pareja.

    "Amistad verdadera y Amor verdadero.......llega cuando el silencio entre dos personas es cómodo". La meditación es un retorno al silencio. Y la meditación puede contribuir a crear una profunda amistad, cuando dos personas pueden descansar en sus naturaleza ...
  8. Meditación para mujeres: ¡A tomar un descanso amas de casa!

    6 am – Tiempo de levantarse; 7 am –Tener los chicos listos para ir a la escuela; 8 am – Hacer el desayuno; 10 am – Terminar los quehaceres de la casa; 12 del mediodía – Prepara el desayuno... ¿Esta rutina te suena más o menos familiar? Puede serlo para mu ...
  9. ¿Cómo superar los obstáculos en la meditación?

      Si no puedes meditar, acá van un par de maneras para resolver los obstáculos en la meditación. # 1 Entrega todos los deseos y planes. El obstáculo para meditar es el deseo y todos tus planes por hacer algo. Ofrecer ese deseo a través de la entrega con c ...
  10. Sesiones de seguimiento de El Arte de Vivir

    Perfecciona tu practica Recarga tu energía Acción dinámica e inspiradora Los centros de El Arte de Vivir alrededor del mundo ofrecen sesiones de seguimiento abiertas a todas las personas que han tomado el Curso Parte I o YES+. Estas sesiones grupales, lla ...