Древние мудрецы, исследовавшие глубины нашего бытия, подарили нам знание Панча Коши (пяти оболочек), которое охватывает все уровни человеческого существа.
Панча Коша включает в себя:
- Оболочка пищи (Аннамайя Коша)
- Оболочка дыхания (Пранамайя Коша)
- Оболочка ума (Маномайя Коша)
- Оболочка интеллекта (Виджнянамайя Коша)
- Оболочка блаженства (Анандамайя Коша)
Путь Йоги – это внутреннее путешествие к реализации своей истинной природы. Вы можете отправиться в это путешествие с медитацией Панча Коша, которая мягко направит ваше внимание на все пять оболочек.
