1 July 2012 - QA 8

Kokia tiksli atleidimo reikšmė? Aš stengiuosi atleisti kam nors, bet aš jaučiuosi, kad negaliu to padaryti 100 proc. Aš sugaištu daug laiko ir energijos tam, bet negaliu nustoti apie tai galvoti. Ką daryti, kad nuoširdžiai atleisčiau ir gyvenčiau toliau?
Sri Sri Ravi Shankar: Paprasčiausiai pamiršk tą atleidimo reikalą. Manau, kad tu turi perdaug laisvo laiko. Geriau jau nueik į virtuvę ir suplauk indus. Jeigu tai tau per lengva seva tai palaipiok laipatais aukštyn žemyn 10 kartų. Kai būsi fiziškai išsekęs, tavo protas nustos galvoti apie tą asmenį.
Jeigu vis galvosi apie kažką su neapykanta, pykčiu ar kerštu tai reiškia, kad tavo stipri aistra arba antipatija kažkam verčia tave tai daryti. Jau veikiau užsiimk kokiu nors geru darbu. Galiu užtikrinti, kad tai tikrai tau padės.
Neatleisk, nieko tokio. Eik į virtuvę ir išsirink indą, kurį reikia smarkiai šveisti. Paimk šepetėlį ir šveisk iš visų jėgų. Jeigu grindys nešvarios kurioje nors vietoje, pamuilink ir galvok apie tą žmogų, ir plauk grindis iš visų jėgų. Tai gali būti geras būdas išleisti pyktį, kurį jauti tam žmogui.
Nemanau, kad čia yra pakankamai kokoso riešutų, kitaip patarčiau jums paimti keletą kokosų riešutų ir daužyti juos vieną po kito. Daužyk riešutus ir galbūt, tau ateis palengvėjimas.Paklausiu ar yra puodų, kuriuose prisvilo maistas. Prisvilusių puodų šveitimas yra gera mintis. Jeigu yra daug žmonių, tai virėjai turės paskirstyti puodus.