Sharing
Sharing
Gyvenimo meno 2 dalies kursas suteikia optimalias sąlygas eiti gylyn į save, nutildyti mūsų proto plepėjimą, ir patirti gilų poilsį ir vidinę ramybę. Tylos praktika sąmoningai atitraukti mūsų energiją ir dėmesį nuo išorinių išblaškymų buvo naudojama skirtingose tradicijose visais laikais kaip būdas fiziškai, psichiškai ir dvasiškai atsinaujinti. Dalyvaudami įvairiuose kursų procesuose, ypatingai sukurtuose perkelti mus anapus mūsų įprastai veiklaus proto, mes patiriame nepaprastą taikos pojūtį ir atnaujintą energiją, kurią parsivežame namo.
Kurso ypatybės:
- Atjauninanti joga
- Nuo dviejų iki trijų dienų vedamos tylos praktikos
- Nepaprastos vedamos meditacijos, kurias sukūrė Šri Šri Ravi Šankaras
- Aukštesnio tipo kvėpavimo technikos, kurias galima praktikuoti namuose po kurso
- Pažangesnės įžvalgos į dėsnius, valdančius mūsų protą ir emocijas
Kursas paprastai rengiamas nuošalioje vietoje gamtos grožyje ir ramybėje. Nenuostabu, kad daugelis kursų dalyvių nurodo jį kaip tobulas atostogas kūnui, protui ir dvasiai.