Joga skirta Priešmenstruaciniam sindromui ir menstruacijų skausmui

Dismenorėja yra graikiškas žodis, paraidžiui verčiamas kaip “skausminga menstruacija”. Tai yra pilvo ir dubens...

Skaityti daugiau...

Joga menopauzei

Menopauzė yra tada, kai moters menstruacijų periodas visiškai sustoja. Tai paprastai susiję su hormoniniais, fiziniais...

Skaityti daugiau...

Jogos patarimai nėščioms moterims: Pasiruošimas sveikam ir saugiam gimdymui

Skaityti daugiau...

Motinystės šventimas su Joga

Gimimas ne tik kūdikių sukūrimas. Tai motinų sukūrimas. Toks...

Skaityti daugiau...

Joga dirbančioms moterims

Kaip kalno poza (downward dog pose) gali padėti tau žongliruoti...

Skaityti daugiau...