Drop Your Intentions

Stiprus polinkis vis ką nors - svarbaus ar nesvarbaus - veikti trukdo medituoti. Veikimas prasideda nuo ketinimo, paskui virsta veiksmu. Nors ketinimas ir atsiranda iš esaties, tapęs veikimu jis neleidžia tau nusiraminti. Kad atsitiktų meditacija, reikia atmesti visus ketinimus: gerus ar blogus, nereikšmingus ar svarbius.

Vidžai: "Tačiau ar visų ketinimų atmetimas pats savaime nėra ketinimas?"

Šri Šri: Taip, tačiau šis ketinimas yra paskutinis ir būtinas. Ketinimų atmetimas nėra veiksmas. Tiesiog pats ketinimas jų atsikratyti tarnauja tikslui. Net ir labai trumpam atmetus visus ketinimus prisiliečiama prie tikrojo Aš - ir akimrksniu atsitinka meditacija.

Tuo metu, kai sėdi meditacijai, turi leisti pasauliui būti tokiam, koks jis yra. Meditacijos kartojimas įpratina tavo sistemą sustabdyti ir pradėti veiklą, kada tik panorėjai. Gebėjimas sąmoningai tai padaryti yra labai vertingas įgūdis.