Jógás nyári tábor gyerekeknek!

Sok szeretettel várunk minden 8-13 éves kor közötti gyermeket az Élet Művészete nyári napközis táborába, ami a Nemzetközi Élet Művészete szervezet ART Excel elnevezésű gyermekprogramjának alapjaira épül, figyelembe véve a helyi sajátosságokat. 

„A siker igazi mércéje a boldog, kiegyensúlyozott gyermek, aki eredményesen kezeli az élet kihívásait. ” - Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

A játékos könnyed feladatok segítik a gyermekek kreatív gondolkodását, figyelmük összpontosítását. A jóga- és egyszerű légzőgyakorlatok által olyan technikákat tanulnak meg, melyeket a későbbiekben stressz csökkentésére, koncentráció és magabiztosság növelésére, és a vizsgadrukk leküzdésére használhatnak.

A mai rohanó világ tempóját a gyerekeknek sem könnyű követni. Mi tudjuk, hogy lehetetlen minden helyzetben megfelelni és ők? Hogyan dolgozzák fel a kudarcot? Önbizalomerősítő tábort szervezünk jógával, légzéssel, csapatjátékokkal, sok nevetéssel. Mert a gyerek elsődleges és legfontosabb feladata gyereknek lenni ;]

Amit a gyerekek tanulnak itt:

  • 6 arany kulcsot a sikerhez
  • jóga- és légzőgyakorlatokat a félelem és izgalom leküzdéséhez
  • figyelmet összpontosító technikákat
  • egyszerű meditációt és lazító gyakorlatokat
  • készségeket a csapatmunkához, csapatvezetéshez, és a baráti kapcsolatokhoz

Jelentkezés, további információ: artoflivinghun@gmail.com vagy hívd Katicát +36 20 468 3351 vagy Mónikát +36 30 737 5117. 

A napközis tábor időpontja: 2017. június 19-23.

A tábort Dömötör Viki, magyar AOL tanár vezeti, önkénteseink segítségével, akik munkahelyükön szintén gyermekekkel foglalkoznak, vagy maguk is édesanyák.