Uzhichil

 

See on massaaž kogu kehale. Urichil põhineb pehmete kudede sügavale töötlusele. Soe õli jа massaažiliigutuste soojendav toime aitavad kaasa õli tungimisele naha sügavatesse kihtidesse, muutes naha pehmeks ja elastseks.

Selle juures kaovad lihaste pinged, toimub aktiivne vere ja lümfide massaaž. Sellisel moel tugevdatakse energiavoogu ja keha alustab aktiivset toksiinidest vabanemist.
Ajurveeda massaaž urichil viiakse läbi suure õlikogusega. Õli toimel vabanevad toksiinid, mis on kogunenud lihastesse ning uhutakse verevooluga minema. Urichil eemaldab energeetilised blokid, uuendab ja elavdab pranat (keha peenenergiat).

 

Märkus:

- Vastavalt Ajurveedale, õli on ainus viis Vata (Tuul) vähendamiseks kehas. Liigne Vata on kõikide haiguste tekkimise põhjuseks. Lisaks sellele on õli ainus aine, mis tõmbab organismist välja toksiinid ja jääkained. Indias on kõik juba ammustest aegadest iga päev teinud endale enesemassaaži õlidega. Peale õlimassaaži hõõrutakse teid kuumade rätikutega üle ning teie keha jääb täitsa puhtaks. Dušši all pesemine ei ole peale seda soovitav (selleks, et anda õlile võimalus toita teie keha). Ka juustest ei ole soovitav, vähemalt mõnda aega, õlijäägid ära pesta. See omab tervendavat mõju juustele.