Glæde
Glæde
Uanset hvad du er til - musik, sport, studier, klubber - vil de færdigheder du lærer på Art of Livings YES! kursus hjælpe dig med at lykkes! Det er fordi færdigheder som koncentration, fokus, engagement, hukommelse og forståelse af mennesker er en fordel uanset hvad man kan lide at lave.
Hvis du er til sport, vil du bedre forstå teamwork og kunne håndtere presset til at give alt i vigtige øjeblikke. Hvis du har behov for at forbedre dig i skolen, vil du forstå hvordanhukommelse og koncentration fungerer. Hvis du er aktiv i klubber eller foreninger, vil du lære nyttige tips om, hvordan man omgås mennesker og deres følelser, samt lære at håndtere dine egne (!)
Til forældrene
Dette 18 timers kursus er både sjovt og udfordrende, og giver teenagere en omfattende værktøjskasse til at udvikle de sociale kompetencer og den følelsesmæssige intelligens. Det har de brug for, for at udmærke sig i deres sociale liv, sport, studie og fremtidige professionelle liv.
De vigtigste aspekter af programmet
Fysiske - Dynamiske øvelser for kroppen: yoga og innovative vejrtrækning teknikker.
Mentale - Praktisk viden for at eliminere overspringshandlinger og forbedre indlæringsevnen. Gennem teknikker og interaktive processer kan hukommelse, koncentration og fokus forbedres.
Sociale - Erfaringsbaserede processer der udvikler problemløsningsevnen og de sociale færdigheder - interaktive spil til at udvikle lederskab og livskompetencer. Teamwork øvelser for at lære samarbejde og løse konflikter.
Følelsesmæssige - Dynamisk gruppediskussioner designet til at hjælpe teenagere føle sig godt tilpas i udfordrende situationer de kommer i, samt øge selvtilliden og gi indre styrke til bedre at håndtere kritik og pres.