By Bhanumathi Narasimhan
Mantras - vibrações sonoras que permeiam todas as células do seu ser e permitem sua mente se dissolver e repousar. Mas o que eles são? O que significam? De onde vêm? Há tantas perguntas que cercam essas sílabas antigas. Falar sobre Mantras é a revelação de segredos antigos que foram mantidos sagrados durante centenas de anos, segredos que continuam a beneficiar a humanidade, independentemente de suas circunstâncias.
O que são Mantras?
Mantras são impulsos ou ritmos da consciência. Eles criam vibrações no espírito. Seus efeitos, influência, método e modo de trabalho são todos um mistério.
Em sânscrito, diz-se, Manana trayate iti mantra. Mantra é o que o salva da repetitividade. Um pensamento repetitivo é uma preocupação. Mantras ajudam a livrá-lo de suas preocupações. Muitas vezes nos perguntamos, por que cantar alguns sons sem entender seus significados? Pode algo além de nossa compreensão nos ajudar? O significado de cada mantra é infinito. É uma vibração sonora além da cognição da mente. Quando a mente não é capaz de reconhecer, simplesmente se dissolve e se volta para um espaço meditativo.
Como os mantras afetam a mente?
O mantra é como uma semente. Toda semente tem o potencial para se tornar uma árvore. Do mesmo modo, essas vibrações sonoras contém todas as possibilidades de criação. Alguns mantras estão na forma de sementes, chamados mantras bija. Outros são totalmente expressos, isto é, o fruto do mantra também é expresso, tal como o mantra Gayatri.
Mantras são um segredo. O que é mantido em segredo alerta a mente subconsciente. Os mantras trabalham no nível da consciência. Quando queremos que uma semente germine, é necessário que ela seja semeada na terra, escondida, um segredo. Se for simplesmente jogada no solo, pássaros podem comê-la. Podemos ler e aprender sobre mantras e seus usos em livros e na internet, mas isso irá somente satisfazer o intelecto e não se traduzirá em experiência.
Mantra e Meditação
Quando cantamos os mantras, ou escutamos, temos a pureza da mente e da palavra. Isso nos prepara para a meditação. Como resultado das vibrações sonoras, diferentes padrões da mente rearranjam-se para tornar-se tranquilos. A agitação é reduzida, ajudando-nos a voltar para nosso interior. Por exemplo, quando rimos, nossa felicidade aumenta. Quando choramos, o peso da nossa tristeza é liberado. Os simples sons de riso e choro nos ajudam. Mantras agem de uma maneira semelhante. Repetição dos mantras cria uma resposta psicológica ou mental que é muito profunda e vai além do domínio das palavras ou expressões. Isso só pode ser experimentado na prática. O discurso se torna inferior, uma vez que não pode ir além do nível de expressão no nível experiencial.
Quando a mente está calma e centrada, ela pode se voltar para o interior. Somente uma mente voltada para o interior pode experimentar a vastidão e beleza da consciência Divina. Quando nosso foco é exterior, nos objetos dos sentidos, nossa mente se mantém dispersa, correndo atrás de um desejo ou de outro. Sentidos físicos procuram saber tudo sobre o universo externo. A meditação é a ferramenta para a exploração interna.
Antarmukhi Sada Sukhi - aquele cuja mente está voltada para o interior está sempre em felicidade. Mantras são as ferramentas que permitem que a mente se dissolva e repouse no Ser.
Por que deveríamos repousar no Ser? Como é que isto vai ajudar em nossos dias atuais?
Quando o rio está calmo, o reflexo é mais claro. Quando a mente está calma, há uma maior clareza no campo da expressão. Nossos sensos de percepção, observação e expressão melhoram. Como resultado, somos capazes de comunicar de forma eficaz e clara.
A maioria dos nossos problemas ou mal-entendidos surgem por causa de uma falta de comunicação adequada. Quando a nossa mente está livre de agitação, a nossa forma de interagir e comunicar-se é muito mais agradável e eficaz. Nossos esforços não são prejudicados por fendas causadas devido a falhas de comunicação. Isso leva a muita positividade na nossa perspectiva e progresso na vida.
Mantras são tão sutis quanto o ar que cria ondulações na água que suavemente passa por cima. Ar é onipenetrante e, ao mesmo tempo afecta regiões específicas. O campo dos mantras também é tal. É tudo permeia e cria também um impacto sobre a pessoa que está praticando.
(A autora é a irmã de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, diretora do Programas de Assistência Social para Mulheres e Crianças, Arte de Viver.)
Mantras - vibrações sonoras que permeiam todas as células do seu ser e permitem sua mente se dissolver e repousar.
