Fragen und Antworten mit Sri Sri Ravi Shankar
Q:
Was ist wichtiger – die Karriere oder die Familie?
Sri Sri Ravi Shankar:
Was ist denn beim Fernsehen wichtiger – die Szenen oder der Ton? Beides! Das eine ergänzt das andere. Wenn man also keine Familie hat – was bringt dann die Karriere? Der Zweck einer Karriere ist es, finanziell für die Familie sorgen zu können. Um den Lebensunterhalt für nur eine Person zu verdienen, braucht es keine Karriere. Andersherum gilt das genauso: Wenn man keine Karriere macht, wie kann man dann für seine Familie sorgen?Q:
Ich habe im Moment ein großes berufliches Problem. Ich arbeite seit einigen Monaten in einem Privatunternehmen. Das Problem ist, dass ich nicht eine einzige Aufgabe zu Ende bringe. Ich schaffe es nicht, meine Aufgaben rechtzeitig zu erledigen. Alles ist
Sri Sri Ravi Shankar:
Der Wunsch ist es, der dich müde macht – das Wollen in deinem Geist. Dein Geist ermüdet dich mehr als deine tatsächliche Arbeit. Wenn du gewillt bist, eine Arbeit fertigzustellen, dann wirst du nicht müde, auch wenn du dafür 15 Stunden am Stück arbeiten musst. Aber wenn du nicht willens bist und dabei nur vier Stunden arbeiten sollst, dann ermüdet dich das. Du lädst zum Beispiel zu Hause zu einer Party ein und du richtest die Dekoration her. Dann kannst du bis spät in die Nacht arbeiten und wirst trotzdem nicht müde. Du fühlst dich gut dabei. Aber du arbeitest an einem Ort, wo es dir nicht gefällt, du hättest gerne vier Kaffee- oder Teepausen und sogar dann würde es dich noch müde machen. Schau mal, was passiert, wenn du gar nicht arbeitest. Setz dich einfach hin und stelle dir das vor. Du wirst davon wirklich sehr erschöpft sein. Bei vielen Leuten kommen die Erschöpfung und die Müdigkeit vom Denken und vom sich Sorgen machen, nicht vom Arbeiten. Wenn du daran denkst, dass du dich ausruhen musst, so macht dich das noch unruhiger. Wenn du der Meinung bist, dass du schwer gearbeitet hast, dann versinkst du in Selbstmitleid. Eigne dir also einige Atem- und Meditationstechniken an, die dir tiefe Entspannung bringen, tiefer noch als Schlaf. Je tiefer deine Entspannung ist, desto dynamischer wirst du.Q:
Wie kann man die eigene Wut unter Kontrolle halten? Ich bin meist frei heraus und kann manchmal auch grob werden.
Sri Sri Ravi Shankar:
Wut ist ein Zeichen von Schwäche, ebenso wie Unhöflichkeit. Aber Menschen, die zuckersüß sind, übernehmen oft keinerlei Verantwortung. Nimm also den Mittelweg: sei gutmütig und direkt. Das ist eine Kunst für sich.Q:
Wie können wir Kinder während den Prüfungen in der Schule beim Lernen und bei der Konzentration unterstützen, wie können wir ihnen die Angst nehmen?
Sri Sri Ravi Shankar:
Oh, setzt eure Kinder nicht unter Druck, bis kurz vor der Prüfung zu lernen. Besonders, wenn es mit der Prüfung losgeht, macht sie nicht verrückt durch Fragen wie: „Hast du alles durchgelesen?”, „Erinnerst du dich auch an alles, was du gelesen hast?“ … Durch solche Fragen erzeugt ihr Panik und dann können die Kinder nicht die volle Leistung bringen. Bleibt also gelassen und macht sie nicht panisch, sonst vergessen sie, was sie gelesen haben. Gebt ihnen die Möglichkeit, ruhig und gefasst zu sein.Q:
Wie können wir die schlechten Angewohnheiten unseres Geistes unter Kontrolle halten?
Sri Sri Ravi Shankar:
Den Geist kann man nicht direkt steuern. Das kann nur durch Meditation und Pranayama [Atemtechniken, die in den Kursen von The Art of Living gelehrt werden] geschehen. [Im Publikum machen viele Babys Lärm] Ich sehe hier viele Mütter. Ich muss euch etwas sagen. Wenn das Gebrüll eines Kindes unerträglich wird, dann stecken wir einen Schnuller in seinen Mund. Das ist nicht gut. Das war nie eine Tradition hier. Ein Kind, das nicht weinen kann, kann auch nicht lachen. Durch den Schnuller üben wir Kontrolle aus über den Geist des Kindes. Es kann sich dann nicht mehr positiv oder negativ äußern. Letztlich wird das Kind ausdruckslos. Das erzeugt Hemmungen und Steifheit in ihnen. Das Kind sollte jeden Tag mindestens zwei Minuten weinen dürfen. Das ist gut für die Gesundheit, denn das Schreien weitet die Lungen. Wisst ihr, was wir im Leben als erstes tun? Wir atmen tief ein und dann schreien wir. Und was beschließt ein menschliches Leben? Wir atmen aus und bringen damit andere zum Weinen.Q:
Was ist Karma? Beeinflusst Karma unser Leben?
Sri Sri Ravi Shankar:
So, wie man die Früchte der Samen erntet, die man gesät hat, so werden sich die Konsequenzen unserer Handlungen früher oder später zeigen.Q:
Ich habe das Bedürfnis, an Gott zu glauben. Aber dazu brauche ich ein paar Wunder als Beweis.
Sri Sri Ravi Shankar:
Sieh dich einfach um! Alles ist ein Wunder! Ein Same keimt und ein riesiger Baum erwächst aus ihm. Ist das kein Wunder?Q:
Worauf sollten wir zuerst hören, auf unser Herz oder auf unseren Geist?
Sri Sri Ravi Shankar:
Wenn du im Unternehmen bist, solltest du auf deinen Geist hören. Wenn du das Leben lebst oder soziale Arbeit verrichtest, solltest du auf dein Herz hören. Wenn du bei deiner Familie bist, solltest du auf dein Herz hören.Q:
Was sind die verschiedenen Dimensionen der Bewusstseins?
Sri Sri Ravi Shankar:
Es gibt vier verschiedene Bewusstseinsstufen. Das sind: 1. Wachsein 2. Träumen 3. Schlaf und die 4. ist Transzendenz.Q:
Was ist Spiritualität?
Sri Sri Ravi Shankar:
Der Spirit, der Geist, ist Freude, er ist Liebe, er ist Begeisterung. Alles, was den Geist erhebt, ist Spiritualität.
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