Archive
Search results
-
Новый курс "Забота о спине и коррекция осанки" в Минске
C 27 по 30 августа в Минске впервые пройдет совершенно новый и такой необходимый практически каждому человеку курс- "Забота о спине и коррекция осанки ". Это новый курс «Искусство Жизни», прекрасный подарок для всех, кто хочет позабот ... -
Регулярные занятия по йоге в минском центре "Искусство жизни"
25 января 2015 года состоялось открытие нового центра «Искусство жизни» в Минске. В просторном и светлом зале будут проводиться не только курсы, сатсанги, но и регулярные занятия по йоге для начинающих и продолжающих. Благодаря постоянной практике асан вы ... -
Следуйте за дыханием и летайте высоко
“ Дыхание является связующим звеном между телом и умом. Если ум- это воздушный змей, то дыхание- это нить. Чем длиннее нить, тем выше змей может взлететь.” – Шри Шри Рави Шанкар Выдохните стресс, дышите с радостью Знаете ли вы что 90% всех токсинов из ваш ... -
8 новогодних резолюций истинных йогов
Йога является великим даром человечеству на протяжении всей её 5000-летней истории. Мы стали свидетелями потрясающего роста популярности йоги на Западе, воспринявшего йогу как феномен, а не как культ. Большинство из нас знают о важности йоги и вероятно вс ... -
Йога для естественного сияния кожи
Любуясь сияющими лицами из рекламы косметического крема, мы часто задаемся вопросом, можем ли ы иметь такую же сияющую красивую кожу лица. И теперь это не заоблачная мечта. У нас тоже может быть здоровая, сияющая кожа, привлекающая внимание. И хорошая н ... -
5 Типичных ошибок начинающих йогов
Давно не секрет, что практиковать йогу- это отличная идея, не только для физического тела, но и для умственного здоровья и общей жизнеспособности. Однако, как и вдревние времена, так и сейчас общая тенденция для всех новичков в йоге- делать несколько гла ... -
Мантры Сурья Намаскар – песня любви Солнцу
Привнесите чувство благодарности в вашу практику Приветствия Солнцу с повторением мантр. Тогда через Сурья Намаскар,вы будете почитать не только Солнце но и всё творение. (Почитание творения привносит чувство сакральности в вашу практику йоги.) Я стою на ... -
Польза Приветствия Солнцу
Знаете ли вы, что Приветствие Солнцу- это не просто физическое упражнение для снижения веса. Это прекрасный комплекс асан работает не только на физическом уровне, но и на умственном и духовном. Если вы до сих пор практиковали Приветствие Солнцу только дл ... -
Бросьте себе вызов- 108 кругов Приветствия Солнцу
7 апреля, 2012 около 1,3 миллина людей приняли вызов Йогатон – непрерывная практика из 108 кругов Приветствия Солнцу и тысячи закончили его. Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу, последовательность из 12 асан, заряжающих энергией солнечное сплетение. ... -
Ваш мозг после йоги
Мы все знаем, что йога творит чудеса с наши разумом. Даже новички в асанах, пранаямах и медитации говорят о возросшем чувстве стабильности и ясности ума вовремя и после практики. Сейчас, благодаря передовым технологиям визуализации мозга, нейролог ...
