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Power Booster für die Gesundheit
Wie eine Stunde Yoga, Meditation und Atemtechnik pro Tag das Leben positiv verändern können Wann haben Sie zum letzten Mal richtig tief durchgeatmet? Wussten Sie, dass der Atem die vitalste Energiequelle ist und die meisten Menschen nur ca. 30% ihrer Lung ... -
Neue Studien der Yale Universität & des BIDMC bestätigen Wirkung der Sudarshan Kriya zur Förderung psychischer Gesundheit
2020-09-02Yale & BIDMC bestätigen unabhängig voneinander Sudarshan Kriya Yoga (SKY) zur Förderung der mentalen Gesundheit von Schülern Ende Juli 2020 haben Forscher der Yale University und des Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) unabhängig voneinander F ... -
Sudarshan Kriya – Forschung
Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Stressbewältigung Immer mehr wissenschaftliche Forschungen belegen, dass Gesundheit, Lebensqualität und sogar die Lebenserwartung von unserem geistigen und emotionalen Wohlbefinden abhängen. Ein neu ... -
Sudarshan-Kriya lernen
Sudarshan-Kriya: Einfache Übung für das tägliche Leben Die Atemübung Sudarshan Kriya regelmäßig durchzuführen, ist der Schlüssel, um ein Gefühl von Harmonie in Körper, Geist und Seele zu erlangen. Nach der der Praxis Sudarshan Kriya berichten Teilnehmer, ... -
Erfahrungen
"Ich habe die Sudarshan Kriya so genossen, ich hätte noch stundenlang zuhören können. Es war wie eine Oper, so klangvoll diese Stimme und die feinen Nuancen. Vielen Dank für diese Erfahrung." ... -
Meditation
“Ich unterrichtete bereits Meditation und Yoga, aber ich hatte das Gefühl etwas fehlte.” ... -
Sudarshan Kriya in Gefängnissen
Ich habe viele schlaflose Nächte verbracht und war auf Schlafmittel angewiesen. Aber nachdem ich nun die Sudarshan Kriya zum ersten Mal gemacht habe, fühle ich, wie sich alle bisherigen Eindrücke und die Erstarrung aufgelöst haben. Ich kann nicht erklären ... -
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Atemübungen- Ideale Alternative zur Achtsamkeits-Meditation
Fantastische Alternative zur Achtsamkeitsmeditation: Der eigene Atmen Mehr und mehr Studien zeigen, wie Achtsamkeitsmeditation unser Hirn verändern kann, wie wir uns damit besser fühlen und wie sie ganz allgemein unser Leben bereichert. Das ist toll. Doch ... -
Ursprung der Sudarshan Kriya
Die Sudarshan Kriya entstand 1980 in Shimoga in Indien als Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, der heute einer der leitenden humanitären und spirituellen Führer der Welt ist, in ein zehntägiges Schweigen versank. „Ich war bereits um die ganze Welt gereist. Ich ...
