Meditation
Search results
-
تأمل البدر
القمر كان دائما جزءا لا يتجزأ من حياتنا. سواء عند الاحتفال بعيد أو عند البدء بواجب ميمون، أو عند التأمل، نحن نأخذ بعين الاعتبار تحركات القمر. على سبيل المثال، أعياد مثل رمضان، غورو بورنيما و هولي يحتفل بها وفقا لتحركات القمر. إنه من الجيد جدا أن نتأمل يوم ... -
تأمل الأغلفة الخمسة
لقد استكشف الحكماء القدماء أعماق ذاتنا، وأعطونا المعرفة بالبانشاكوشا (الأغلفة الخمسة)، التي تعالج جميع مستويات الذات الإنسانية. الأغلفة الخمسة تؤلف: غلاف الطعام غلاف النفَس غلاف العقل غلاف الفكر غلاف النعيم طريق اليوغا هو رحلة باطنية باتجاه إدراك طبيعتنا ... -
التأمل في المدرسة
المدارس تلعب دورا هاما في تربية الأطفال لكي يصبحوا كبار مسئولين وبشر صالحين. المعلم لديه مسئولية كبيرة تجاه تطوير التلاميذ. التأمل يمكن أن يساعد المعلمين أن يكونوا هادئين و واثقين في التعامل مع التلاميذ. التأمل هو أيضا جيد للأطفال لكي يتغلبوا على توترهم و ... -
تأمل المانترا
السلام والسعادة اللذين نبحث عنهما في العالم بشكل محموم هما بداخلنا مسبقا، مغطيان فقط بغيوم التوتر والإجهاد. هذه الغيوم تقشع مع تأمل ساهاج سامادي – هدية من الحكمة من شري شري رافي شانكر. هذا تأمل أساسه المانترا. يمكنك تعلم هذا التأمل مع التعليم الشخصي المقد ... -
دورة تأمل متقدمة
عطلة مع التأمل الاستراحة والسعادة تؤلف عطلة حقيقية. كثيرا ما يذهب الناس في عطلة ويرجعون متعبين ومكتسبين بشرة سمراء، وبحاجة لبضعة أيام لكي يتعافوا! العطلة الحقيقية هي التي تعطيك نشاطا ولا ترهقك. تذكر، لا شئ يعطيك نشاطا كالحكمة. الشكوك والشكاوي هي عوائق للر ... -
المرح مع التأمل
الجميع يحبون المرح. الكل يريد أن يستمتع. المرح هو كل شئ عن حالتك العقلية. إذا كنت غير سعيد، سوف تشعر بأنه حتى القمر يضايقك. الأشياء الحلوة تسبب الغثيان، الموسيقى مزعجة. عندما تكون هادئا ومتزنا من الداخل، الضوضاء تصبح موسيقى، الغيوم فاتنة، والمطر أشعة شمس ... -
التأمل للباحثين
أين أنت على الطريق الروحي؟ قد تنظر إلى نفسك على أنك شخص روحاني، لكن عندما تعلق في زحمة المرور، أو عندما يخالفك شخص في الرأي، فإن طبيعتك الروحانية تبدو وكأنها أخذت أجازة. الهموم، الأحزان، والاضطرابات بالتأكيد سوف تلاحقك طوال الطريق إلى التنور. لكونك سادهاك ... -
التأمل والقيم الإنسانية
ما هي القيم الإنسانية؟ الشفقة، التعاون، المودة، الابتسامة، الضحك، المرح، الرغبة بمساعدة الآخرين، حس الانتماء، الاهتمام ببعضنا البعض – كل هذه الصفات تسهم في القيم الإنسانية، وهي بحاجة لأن تربى وتظهر. أساسا الطفل يولد ولديه هذه القيم. الأطفال لديهم هذه القي ... -
التأمل والحب
إن تنظر إلى كل الملذات التي تحصل عليها في الحياة، كلها تأتي ومعها ’ضريبة‘! هذه الضريبة هي الحزن. كل حدث مهما كان سارا، يسبب الألم في النهاية. كلما زادت البهجة زاد الألم. التوق لحدث ما أو انتظار حدث سار هو مؤلم أيضا. الذكريات الممتعة أيضا تجلب الألم. قبل أ ... -
التأمل و طبيعتنا
كلنا نحب الذهاب إلى الطبيعة من أجل الهدوء، السعادة، الاسترخاء... لماذا للطبيعة هذه القوة – لأن الطبيعة تكون على طبيعتها! كل واحد منا يحب الأطفال الصغار – بسبب كونهم على طبيعتهم. كل واحد يحب الناس الذين يكونون على طبيعتهم. من المهم أن تكون على طبيعتك، أن ت ...
