Новое Дыхание Аюрведы
Как сказал один из древних учителей Аюрведы: ‘‘Rase sidhe karishyami nirdaridryam idam jagath", что означает: "Я даю знание Аюрведы, чтобы убрать страдание из этого мира".
Жизнь обладает четырьмя характеристиками: она существует, развивается, проявляет себя и угасает. Эти характеристики связаны с пятью элементами (земля, вода, воздух, огонь и эфир, он же пространство), которые, в свою очередь, соотносятся с пятью чувствами (зрение, обоняние, вкус, слух и осязание).
Аюрведа - это наука о жизни («веда» означает знать, а «аюр» - жизнь). Согласно Аюрведе жизнь, или существование, не может иметь жесткого разделения на составляющие, она есть единый гармоничный поток. Даже пять элементов не существуют отдельно друг от друга - они перетекают в друг друга, и каждый из элементов содержит другие четыре.
Самый тонкий элемент в нас – пространство, из которого состоит ум, а самый грубый элемент - земля, он отвечает за образование наших костей, кожи и формы тела. Для более ясного понимания физиологии, ее особенностей и ее влияния на ум, в Аюрведе используют систему или принцип трех дош (иначе дисбалансов): Вата, Питта и Капха
Когда болезнь возникает, она прежде всего проявляется на уровне ума, который является самым тонким аспектом. Затем она переходит на уровень звука, после чего попадает на уровень света, то есть, ауры. Только затем болезнь проявляется в теле. Сначала легкие симптомы возникают в жидкой составляющей организма, где они могут быть устранены с относительной легкостью, после чего они проявляются на грубом уровне, и тогда уже для устранения болезни требуется лечение
Подход Аюрведы к жизни является целостным. Методы лечения и оздоровления включают в себя также физические упражнения, медитацию и дыхательные практики. Дыхание – синоним жизни, что очевидно даже с практической точки зрения - если кто-то не дышит, это признак того, что в нем нет жизни