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Meditación para mujeres: ¡A tomar un descanso amas de casa!
6 am – Tiempo de levantarse; 7 am –Tener los chicos listos para ir a la escuela; 8 am – Hacer el desayuno; 10 am – Terminar los quehaceres de la casa; 12 del mediodía – Prepara el desayuno... ¿Esta rutina te suena más o menos familiar? Puede serlo para mu ... -
¿Cómo superar los obstáculos en la meditación?
Si no puedes meditar, acá van un par de maneras para resolver los obstáculos en la meditación. # 1 Entrega todos los deseos y planes. El obstáculo para meditar es el deseo y todos tus planes por hacer algo. Ofrecer ese deseo a través de la entrega con c ... -
Meditación Sahaj Samadhi
Descanso profundo Sin esfuerzo Paz El delicado arte de no hacer nada Meditación sin esfuerzo a través de la relajación genuina. ‛Sahaj’ significa natural, sin esfuerzo, y ‛samadhi’ significa meditación profunda. Sahaj Samadhi es un sistema natural y sin ... -
Bajar de Peso con Meditación
Bajar de peso no te va a quitar más el sueño. ¿Cuántas veces has escuchado esto? “Siento que he subido de peso; necesito bajar de peso ya!” – Y esto puede llevar a frenéticas discusiones en las maneras de cómo perder ese peso extra. Trabajando en el gimn ... -
Art Excel- Programa para niños
La Paz comienza conmigo Arte Excel despierta en ellos su potencial más profundo. Creatividad y Alegría! Art Excel- Programa para niños "En este curso he hecho nuevos amigos, hicimos juegos y aprendí yoga y otras técnicas de respiración. La respiració ... -
Sri Sri habla sobre Meditación Sahaj Samadhi
Curso de Meditação Sahaj Samadhi por Sri Sri Ravi Shankar ... -
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Que Dice la Gente
After completing medical school followed by 4 years of specialty training while being married to a physician and having 3 very active boys, I found it very difficult to sit still and relax. Sahaj Samadhi taught me not only how to sit still, but to feel ... -
ENSEÑA A MEDITAR
“Cuando la mente se libera de la agitación, se vuelve calma, serena y está en paz, la meditación ocurre. Meditando puedes convertir a tu cuerpo en un generador de energía generando una fuente de energía interna”. – Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Desde que s ...
