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Los beneficios de la meditación regular
Los efectos de la meditación no sólo se reducen al estrés y los problemas cotidianos. La ciencia y las experiencias a lo largo de la historia han demostrado que la práctica regular puede contribuir en el plano físico, mental y espiritual del ... -
¿Qué es la Meditación?
Un viaje interior ¿Listo para comenzar el viaje? Para vivenciar la experiencia de la meditación, no es necesario ir a una remota cueva en los Himalaya. La meditación es el buceo profundo hacia adentro, aquí y ahora. Traer la mente, que está por todas part ... -
Beneficios de la Meditación
¿Estás buscando calma, paz mental, alegría, salud vibrante, mayor energía, relaciones positivas y sentirte realizado en la vida? ¿Quieres liberarte del estrés y las preocupaciones? Puedes disfrutar todos estos beneficios y mucho más con la meditación. L ... -
What People Say
After completing medical school followed by 4 years of specialty training while being married to a physician and having 3 very active boys, I found it very difficult to sit still and relax. Sahaj Samadhi taught me not only how to sit still, but to feel ...
