Portals www.patti.lv 2009. gada Februaris
Dzive vairs nav cina, tas ir piedzivojums
Aptuveni piecus gadus Jorens ir iepazinis jogu un jaunu dzivesveidu - dzivo šeit un tagad
Liga Ozolina
Otrdiena, 17. Februaris
"Spelet" ir kluvis daudz interesantak un vieglak, - jautats, ka vina dzivi ir mainijusi pieveršanas jogai, saka Jorens Aizsils. Vinš parstav starptautisku nevalstisku organizaciju "Art of living" jeb "Dzives maksla" un ilgi bija vienigais "Dzives makslas" skolotajs Latvija. Nu vinam ir pievienojušas vel divas skolotajas. Latvija Jorens ir salidzinoši reti, jo ikdiena paiet Brisele, kur Eiropas Parlamenta vinš strada par juristu lingvistu. Tomer prombutne neliedz vinam nodarboties ar jogu un vadit nodarbibas interesentiem ari Brisele. Patti.lv vinš stasta, ar ko "Dzives maksla" atškiras no citiem jogas novirzieniem, par to, ka tas mainijis dzivi. Vinš atbild ari uz patti.lv lasitaju iesutitajiem jautajumiem.
Vispirms, kas ir „Art of Living" jeb „Dzives maksla"? Cik tai ir sekotaju Latvija un pasaule?
Isuma "Dzives maksla" ir 15 centimetru celojums no galvas lidz sirdij... Oficialos terminos „Art of Living" (AOL) ir Starptautiska nevalstiska brivpratigo organizacija, kas parstaveta vairak neka 150 valstis visas pasaule (www.artofliving.org). Ta darbojas 27 gadus, bet Latvija ir nepilnus piecus gadus (www.artofliving.lv). AOL pamatmerkis ir palidzet cilvekiem atbrivoties no stresa, tikt gala ar negativajam emocijam, uzlabot veselibu un sniegt pamatzinašanas par cilveka pratu. Tas viss kopa lauj ikvienam klut par pilnvertigu sabiedribas locekli un lauj ne tikai „eksistet", bet patiešam dzivot ši varda plašaka nozime. Vards „sekotajs", iespejams, nav pats veiksmigakais, tomer dažadas AOL programmas pasaule ir iesaistijušies ap 300 miljoniem cilveku, bet Latvija ap 500 cilveku. AOL programmas ir orientetas uz visiem sabiedribas slaniem neatkarigi no vecuma, tautibas, religijas, dzimuma. Ir ipašas programmas berniem, pusaudžiem, jauniešiem, studentiem, ieslodzijuma esošam personam, vardarbiba cietušiem cilvekiem, pieaugušajiem, ir korporativas programmas. AOL dibinatajs ir pasaules meroga humanitarais lideris un garigais skolotajs Šri Šri Ravi Šankars.
Ar ko "Dzives makslas" sludinata joga un meditacija atškiras no jogas tradicionala izpratne?
Atškiriba no jogas "tradicionala izpratne" varetu but lidziga ka pukem darza - katram no šiem ziediem ir sava „smarža" un vienam patik „rozes", bet citam "narcises". AOL programmas ir vairak uz ikviena personigo pieredzi balstits „pasakums", ta, ka savu var atrast tikai gustot savu pieredzi un izdarot savus secinajumus. Piedavatajas AOL programmas lielakais akcents ir uz ipašam elpošanas tehnikam, tai skaita. tikai AOL pieejamo elpošanas tehniku Su Darshan Kriya, ar kuras palidzibu atri iespejams "attirit" gan fizisko, gan garigo kermeni no negativiem iespaidiem, stresa un saspilejuma, kas krajies gadiem. AOL ar jogu (ari tulkojuma joga nozime kermena, prata un dveseles vienotibu) saprot vispusigu pieeju cilvekam, tadel lidzas jogas asanam, elpošanas tehnikam un meditacijai liela uzmanibu ir pieversta cilveka pratam. Pec programmas pabeigšanas (AOL pamatkurss ir 18-22 stundas) ikviens šis vienkaršas, bet efektivas zinašanas var aiznest sev lidzi uz majam un piemerot ikdiena. Vairs nekur nav jaiet un nevienam nav jamaksa! Ja ir velešanas iet vel talak, tad iespejas, protams, ir.
Ko Jums personigi ir devusi "Dzives maksla"?
Arvien biežak priecajos par dzivi, par laiku, kas man šeit dots un, ka varu darit to, ko velos. Sev esmu atklajis tos "speles noteikumus", vai vismaz dalu no tiem, pec kuriem rit mana dzive un "spelet" ir kluvis daudz interesantak un vieglak. Vel esmu kluvis nosvertaks, mierigaks, elastigaks un redzu apkart daudz pozitiva. Zinu, ka Latvija pastav viedoklis, ka tada "mulku zeme" vien esam, ka mums nav iniciativas. Es redzu pretejo - loti skaistus, ši varda plašakaja nozime, cilvekus, daudz dzives gudribas, patiesuma un labestibas. Tikai dažkart stress, negativas emocijas un izpratnes trukums par to, ko nozime but cilvekam, liedz mums but tadiem ikdiena. Domaju, ka gan Latvijai, gan latviešiem vienam ar otru ir loti paveicies.
"Bieži mes pavadam pusi dzives, lai macitos, stradatu, pelnitu, un zaudejam veselibu, bet otru pusi - terejam naudu, lai veselibu atgutu. Tas neizskatas ipaši racionals risinajums. To var mainit - var macities, pelnit un baudit dzivi, nebudami stresa un negativu emociju iespaida."
Latvija ir vieniga ES, kur jogas specialists ir atzits par oficialu profesiju. Cik liela nozime joga ir "oficialam papiram"?
Es diemžel nezinu visas nianses par šo temu. Bet viens ir skaidrs - lai nodarbotos ar jogu, meditaciju, vajadziga tikai velešanas uzzinat par sevi un pasauli mazliet vairak. Jo vairak musu prats ir "šeit un tagad", jo krasainaka un piepilditaka musu dzive. Elpošana, joga un meditacija var but instrumenti, ka pie ta nonakt. Domaju, ka „kads sertifikats" neglabs situaciju, ja cilveks nedzivos ar šim zinašanam un otradi - iespejams, ka cilveks, kuram nebus ši dokumenta, bet vinš dzivos un elpos ar šim zinašanam, vares but labs piemers citiem un jau ar savu klatbutni vien citiem vares nest labumu.
Šada jogai izradita ciena tiek skaidrota ar lielo Latvijas iedzivotaju pieveršanos šai filozofijai. Kapec jusuprat it ka tik ziemelnieciskaja valsti - Latvija, tadu popularitati piedzivo joga un dažadas tas prakses? Iespejams, tadel, ka dažadu iemeslu del cilveku kopeja apzina atkal ir sasniegusi noteiktu brieduma pakapi. Šis zinašanas ir universalas un to saistišana tikai ar austrumiem ir kludaina. Lai jus pareizi elpotu, meditetu, jusu kermenis butu vesels, jums nav jabut no austrumiem, ziemeliem vai dienvidiem. Lidzigi, ka Nokia telefonus lieto visa pasaule, ne tikai Somija, - ta ari zinašanas par cilveku. Tas ir visiem. Turklat, kadreiz senatne šis zinašanas šaja un citos regionos bija varbut pat vairak, neka austrumos, bet saglabajušas dažadu iemeslu del ir Indija.
Vai piekritat, ka liela mera nodarbošanas ar jogu ir modes lieta, vismaz Latvija?
Tapat ka ar mobilajiem telefoniem! (Smejas) Daleji ta ir modes lieta, kas nebija iedomajama kaut vai 20 gadus atpakal, bet tagad jau ir ikdienas nepieciešamiba.
Vai, lai nodarbotos ar jogu, jaapmekle sporta klubi vai vienlidz labi to var darit majas? Ko šaja sakara saka AOL?
AOL programmas iegutas zinašanas un tehnikas var izmantot visas dzives garuma majas, uz jahtas, kalnos, lidmašina. Loti erti!
Vai tiesa, ka cilveki bieži ar jogu saprot vien staipišanos un vingrošanu?
Ja. Parsvara cilveki atpazist Hatha jogu, kur uzmanibas centra ir cilveka kermenis. Tomer lenam un pamatigi ari šie priekšstati mainas.
Ka joga izmainija jusu dzivesveidu?
Tas ir mans dzivesveids nu jau piecus gadus. Pirmkart, man mainijas uztvere par lietam - daudzas lietas parverteju. Kas iepriekš bija svarigi, kluva ne tik svarigi un otradi - lietas, kas man iepriekš nebija interesejušas, ienaca dzive visa to krašnuma. No tadiem praktiskiem aspektiem - es kluvu par vegetarieti, parstaju lietot alkoholu, atkal saku spelet gitaru un iznacu „cilvekos". Vel mana ikdiena ir ienakusi meditacija, elpošanas tehnikas un joga. Loti mainijas priekšstati par berniem, par vinu attistibu, audzinašanu, kas ir vertigi, kas nav. Bet galvenais - butiski mazinajas ta garlaiciba, kas iepriekš bija klat it visur. Man kluva interesanti! Un vel - daleji AOL zinašanas ir „slinkiem" cilvekiem, pie kadiem ari sevi dažkart pieskaitu, jo nekur nav jaiet, nekur nav jaskrien - to visu var izdarit majas vai jebkura jums velama vieta, kur varat but viens. Tai pat laika iegutais rezultats daudzkart parspes to, ko gustat, piemeram, no sporta vai citam aktivitatem (tas gan neliedz sportot, dejot) - imunitate uzlabojas, jus neesat pastaviga stresa - dzive vairs nav cina, bet gan piedzivojums.
"Ka joga izmainija manu dzivi?
Daudzas lietas parverteju. Kas iepriekš bija svarigi, kluva ne tik svarigi un otradi. No praktiskiem aspektiem - es kluvu par vegetarieti, parstaju lietot alkoholu, atkal saku spelet gitaru un iznacu "cilvekos".
Lasitaja jauta, cik izmaksa nodarbošanas ar jogu?
Izmaksa atbrivošanos no stresa, bailem, kompleksiem un citiem „labumiem"... Neesmu parliecinats, ka to var novertet naudas izteiksme. Zinama mera sanak letak, piemeram, ediens, jo ir vegetars uzturs, nav japerk alkohols, jaiet tur, kur nevelos iet. Reize varu atlauties lietas, ko iepriekš nebutu atlavies. Ari ilgtermina ir ieguvumi - bieži mes pavadam pusi dzives, lai macitos, stradatu, pelnitu, un zaudejam veselibu, bet otru pusi - terejam naudu, lai veselibu atgutu. Tas neizskatas ipaši racionals risinajums. To var mainit - var macities, pelnit un baudit dzivi, nebudami stresa un negativu emociju iespaida. Iespejas ir, ja tikai ir velešanas.
Cits lasitajs jauta: esmu dzirdejis, ka joga pec savas butibas ir loti egoistiska, uz sevi versta kultura - vai tas nav necilvecigi?
Man ši pieredze ir gluži citada. Es varu but noderigs citiem, sabiedribai tikai tad, kad esmu mierigs un atputies, jo tad man ir speks un radošums kaut ko darit citiem. Patiesiba viens no lielakajiem energijas avotiem cilvekam ir „kalpošana" citiem bez atlidzibas, bet to var darit tad, kad ir pietiekami daudz speka, izpratnes un milestibas. Nezinot neko par savu elpu, neko par meditaciju un neko par savu pratu, tas ir grutak. Lidz ar to, manuprat, jogas rezultats ir pavisam pretejs - ieguveji ir loti daudzi cilveki ap jums un jus pats.
Bet, ja konkretak no prakses - par jogai raksturigo sedešanu lotosa poza. Cik viegla ta ir mums ziemelniekiem atškiriba no austrumniekiem, kas ta sež jau kopš bernibas?
Es teiktu, ka tas vairak ir mits, neka patiesiba. Ir tiesa, ka austrumos cilveki vairak sež uz gridas, bet tai pat laika ari mes „ziemelnieki", budami mazi berni, varejam sedet visdažadakajas pozas. Tas ir mainijies un pie ta galvenokart ir vainigs musu dzivesveids - pirmkart, uzturs un, otrkart, prata stavoklis. Ja dzivesveids nav veseligs, jums ir daudz stresa, tad neizbegami ne tikai lotusa poza, bet loti daudz citu pozu var radit problemas un tas var but traumatiski. Ja mes daram kaut ko "ar speku", tad traumatiskums, protams, var but biežaks. Es personigi loti reti sežu lotusa poza. Katra zina tas nebut nav pirmo 10 kriteriju saraksta, lai justos laimigs. AOL lotosa poza nevienam ari neliek sedet, ja vien pašam nav šadas velešanas. Var darit tik, cik konkretaja bridi var. Tas ir mits, ka visi jogi sež lotus poza vai stav uz galvas. Viss ir daudz vienkaršak, lai gan musu prats mekle sarežgito. Kad cilvekam ir pieejamas zinašanas par sevi, tad bieži vien ari atklajas patiesie slimibu celoni un noveršot tos, varam sev butiski palidzet.
