Bilješke:

Pozivamo vas na Radionicu disanja i meditacije (Art of living 1.dio)!
Radionica na kojoj uz yogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, učimo Sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu.
Redovitim prakticiranjem Sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa.
Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako se nositi s njima.
Kontroliranjem vlastitog daha možemo utjecati na naše misli i emocije.
Jednostavne vježbe istezanja opuštaju tijelo.
Yogom i tehnikama disanja pripremamo se za meditaciju.
Otkrivamo kako smo nepresušni izvor entuzijazma, ljubavi, mira i radosti.
Dođite i podsjetite se nečega što nam je dano rođenjem, tajnu daha kao ključa za povratak u vlastito središte.
Na unutarnje putovanje vodit će vas certificirani voditelji programa Art of Livinga - Franka Mikolić i Goran Delić.

KADA?
7.6. - 9.6.2024.
petak: 18:00-21:00
subota: 17:00-21:00
nedjelja: 17:00-21:00

GDJE?
HOME - kutak svjesnog kretanja
Hermana Bužana 10, Zagreb

KONTAKTI:
franka.mikolic@gmail.com    091 365 3121
gorandelic@rocketmail.com    098 233 497