Благотворительный курс «Дыхание, Вода, Звук».
|
«Дыхание, Вода, Звук» - это шестичасовая благотворительная программа, разработанная Международной Ассоциацией по развитию общечеловеческих ценностей совместно с организацией «Искусство Жизни». Она основана на положительном влиянии звука и воды на наше тело и ум, на возможности с помощью дыхания улучшить качество жизни. |
В программе:
- Пополнение жизненных сил и улучшения самочувствия с помощью дыхательных упражнений;
- Снятие стрессов, усталости, беспокойств и других негативных эмоций с помощью современных техник релаксации; медитации.
- Как можно улучшить качество жизни, используя самые простые природные источники энергии;
- Звукотерапия.
Продолжительность курса 4 дня по 1,5 часа ежедневно.
