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Geführte Meditation
Es kann schwierig sein, alleine zu meditieren, wenn du noch keine Technik gelernt hast oder niemanden hast der dich führt. Sri Sri Ravi Shankar Gründer von Art of Living ist ein Experte darin Menschen - vor allem Anfänger mühelos in die Meditation zu führen. Mehrere Millionen Menschen weltweit konnten so unter seiner Anleitung Meditation erfahren.
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