Das Happiness Programm

Kraftvolle Atemtechniken und Weisheit, die Dein Leben verändern können.

Erlerne die Sudarshan Kriya:
"Die einfache Atemtechnik, die Ihre Angst um 44% verringern kann"
"Lebensverändernd"
"Vielleicht die sich am schnellsten verbreitende spirituelle Praxis auf dem Planeten"
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Weitere Einsteigerkurse

Einführungsworkshop

Ein Einblick in das Happiness Programm in einem kostenlosen, einstündigen Workshop.

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Sahaj Samadhi Meditation

Eine anstrengungslose Meditationstechnik, die Deinen Geist mit Frieden, Klarheit und Kreativität erfüllt.

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Stille Retreat

Vereint geführte Meditationen und Atemtechniken (u.a. Sudarshan Kriya) mit tiefer Ruhe. Eine Reise nach Innen.

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Fortgeschrittenen Kurse

Hast Du das Happiness Programm schon besucht? Die Reise geht weiter:

Die Kunst der Stille

Der Urlaub, den Du dir immer gewünscht hast, von dem du aber nie wusstest, dass er existiert.

Die Kunst der Stille ist ein Urlaub im wahrsten Sinne, bei dem du eine echte Auszeit von all deinen Aktivitäten und Verantwortlichkeiten nehmen kannst und tiefe Ruhe und Regeneration erfährst. Es ist eine Gelegenheit, für ein paar Tage ganz in Meditation, Stille und das Hier und Jetzt einzutauchen.

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