Archive

Meditation und Gedanken

Während der Meditation versinkt der Geist tief in sich selbst. Dieses tiefe Versinken sind in der Regel ein paar Bruchteile von Sekunden, doch diese sind überaus wertvoll, denn sie sorgen für tiefe Ruhe und Entspannung. Was hält uns in der Regel davon ab, ...

Meditation & Logik

If all your experience can be explained logically, then you have missed something very important in life.- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar In the state of Sampragnata Samadhi (conscious awareness), special logic is together with the experience of meditation ...

Meditation & Entscheidungen treffen

When you are confused, whatever you do tends to feel wrong. Whatever choice you make, you feel that the other would have been better. When you feel confused, take a pillow and go to bed.- A Chinese proverb Follow the principle of the Chinese proverb. When ...

Meditation & Bewusstsein

Meditation makes you totally relaxed and at the same time sharpens your awareness. Transform pain- with awareness When we raise our consciousness, we become more aware of the sensations that are happening in the body and we see that the sensations change. ...

Sonnen Meditation

Im Rhythmus der Sonne meditieren Leben auf der Erde ist nur wegen der Sonne möglich. In vielen Kulturen gehört es zur täglichen Praxis, die Sonne zu verehren. Surya Namaskar (Sonnengruß), Sandhya Vandanam (Verehrung der Sonne während des Sonnenaufgangs un ...

Pancha Kosha Meditation

Pancha Kosha- Die fünf Hüllen In alten Zeiten haben die Weisen die Tiefen unseres Sein erforscht und uns das Wissen über die Pancha Kosha (fünf Hüllen oder Schleier) geschenkt, das sich mit jeder Ebene des menschlichen Seins befasst. Pancha Kosha umfasst: ...

Sahaj Samadhi Meditation

Der Frieden und das Glück, nach dem wir auf der Welt fieberhaft suchen, sind immer schon Teil von uns. Sie sind lediglich überlagert von Anspannung und Stress. Mithilfe der Sahaj Samadhi Meditation, einem Geschenk der Weisheit von Gurudev Sri Sri Ravi Sha ...

Fortgeschrittene Meditationskurse

Holiday with Meditation Rest and happiness make a real holiday. Often people go on a holiday and they come back tired and tanned, and needing a few more days to recuperate! A real holiday is that which energizes and does not wear you out. Remember, nothin ...